***SISUNAISET 16.6 ***
Nimi:
Lähtö kg, Tavoite (vko 25) kg, (Lopullinen tavoite, kg), Paino nyt kg, Muutos edelliseen kg, Tot pudotus kg, Matkaa välitavoitteeseen kg, Vkoa edessä että välitavoite toteutuu, (Arvio se saavuttamisesta), BMI nyt (pituus)
[b] Allakka [/b]♥
94.8 kg, 82.9 kg, ( 62 kg), 83 kg, 0.0 kg, 11.8 kg, 0.1 kg, 2 vkoa, ( Kesäkuu, kun lapsi syntyy :) ) , BMI: 30.1 , ( 1.66 m )
[b] Chicky [/b]♥
93.7 kg, 83.5 kg, ( 75 kg), 85.8 kg, 0.0 kg, 7.9 kg, 2.3 kg, 8 vkoa, ( Elokuu ) , BMI: 28.3 , ( 1.74 m )
[b] ElsaAlice [/b]♥
70.5 kg, 65 kg, ( 63 kg), 68.1 kg, -0.8 kg, 2.4 kg, 3.1 kg, 7 vkoa, ( Heinäkuu ) , BMI: 24.1 , ( 1.68 m )
[b] Emonamoha [/b]♥
92.2 kg, 76.3 kg, ( 72 kg), 77.2 kg, -0.1 kg, 15 kg, 0.9 kg, 5 vkoa, ( Heinäkuu ) , BMI: 26.1 , ( 1.72 m )
[b] Henniina [/b]♥
83.3 kg, 58 kg, ( 58 kg), 59.6 kg, 0.0 kg, 23.7 kg, 1.6 kg, 9 vkoa, ( Elokuu ) , BMI: 21.1 , ( 1.68 m )
[b] Hiiriemo [/b]♥
57 kg, 52 kg, ( 52 kg), 58.5 kg, 0.0 kg, -1.5 kg, 6.5 kg, 13 vkoa, ( Syyskuu ) , BMI: 23.4 , ( 1.58 m )
[b] Johkulainen [/b]♥
89 kg, 69.3 kg, ( 65 kg), 69.4 kg, -0.2 kg, 19.6 kg, 0.1 kg, 1 vkoa, ( Kesäkuu ) , BMI: 26.4 , ( 1.62 m )
[b] Körömölli [/b]♥
95 kg, 79.8 kg, ( 68 kg), 81.8 kg, -0.1 kg, 13.2 kg, 2 kg, 10 vkoa, ( Elokuu ) , BMI: 30.0 , ( 1.65 m )
[b] Lempi [/b]♥
77.9 kg, 69.9 kg, ( 64 kg), 71.7 kg, -0.4 kg, 6.2 kg, 1.8 kg, 4 vkoa, ( Heinäkuu ) , BMI: 28.0 , ( 1.60 m )
[b] Minlee [/b]♥
95.5 kg, 75.5 kg, ( 72 kg), 75.9 kg, -0.1 kg, 19.6 kg, 0.4 kg, 4 vkoa, ( Heinäkuu ) , BMI: 24.0 , ( 1.78 m )
[b] Momentti [/b]♥
73 kg, 65.4 kg, ( 65 kg), 66.6 kg, -0.5 kg, 6.4 kg, 1.2 kg, 4 vkoa, ( Heinäkuu ) , BMI: 23.9 , ( 1.67 m )
[b] Nolaana [/b]♥
102 kg, 86.5 kg, ( 85 kg), 89.9 kg, -0.1 kg, 12.1 kg, 3.4 kg, 8 vkoa, ( Elokuu ) , BMI: 32.6 , ( 1.66 m )
[b] Omppu [/b]♥ UUSI!
67.2 kg, 65 kg, ( 62 kg), 67.2 kg, 0.0 kg, 0 kg, 2.2 kg, 8 vkoa, ( Elokuu ) , BMI: Pituus puuttuu
[b] Paibai [/b]♥
67 kg, 64.5 kg, ( 60 kg), 65 kg, -1.0 kg, 2 kg, 0.5 kg, 1 vkoa, ( Kesäkuu ) , BMI: 23.0 , ( 1.68 m )
[b] Piba [/b]♥
82 kg, 72 kg, ( 70 kg), 76.9 kg, 0.0 kg, 5.1 kg, 4.9 kg, 5 vkoa, ( Heinäkuu ) , BMI: Pituus puuttuu , ( 0.00 m )
[b] Pommeriina [/b]♥
91.9 kg, 83.1 kg, ( 74 kg), 86.1 kg, 0.0 kg, 5.8 kg, 3 kg, 6 vkoa, ( Heinäkuu ) , BMI: 27.5 , ( 1.77 m )
[b] Ragna [/b]♥
72.4 kg, 66 kg, ( 66 kg), 67.8 kg, -0.2 kg, 4.6 kg, 1.8 kg, 5 vkoa, ( Heinäkuu ) , BMI: 24.0 , ( 1.68 m )
[b] Unnika [/b]♥
70.5 kg, 60.9 kg, ( 58 kg), 61.2 kg, 0.0 kg, 9.3 kg, 0.3 kg, 2 vkoa, ( Kesäkuu ) , BMI: 22.5 , ( 1.65 m )
[b]Variksenmarja [/b]♥
60.9 kg, 58 kg, ( 58 kg), 60 kg, 0.0 kg, 0.9 kg, 2 kg, 8 vkoa, ( Heinäkuu ) , BMI: 21.3 , ( 1.68 m )
[b] Volga [/b]♥
90 kg, 77.3 kg, ( 70 kg), 79 kg, -0.2 kg, 11 kg, 1.7 kg, 8 vkoa, ( Elokuu ) , BMI: 24.4 , ( 1.80 m )
[b]Lopullisen tavoitteen on saavuttanut: Napos ![/b]
Napos tasapainoilee painossa 64 kg.
Viimeisin tulos: 63.5 kg
Suurin pudotus viime kerrasta:[b]
ElsaALice : -0.8 kg [/b]
Ajallisesti lähinnä vkon 25 tavoitetta (24.3 - 22.6)
1. sija => 1 ...vkoa:.. Johkulainen
2. sija => 1 ...vkoa:.. Paibai
3. sija => 2 ...vkoa:.. Unnika
4. sija => 4 ...vkoa:.. Lempi05
5. sija => 4 ...vkoa:.. Minlee
6. sija => 4 ...vkoa:.. Momentti
7. sija => 5 ...vkoa:.. Emonamoha
8. sija => 5 ...vkoa:.. Piba
9. sija => 5 ...vkoa:.. Ragna
10. sija => 6 ...vkoa:.. Pommeriina
11. sija => 7 ...vkoa:.. ElsaAlice
12. sija => 8 ...vkoa:.. Allakka
13. sija => 8 ...vkoa:.. Chicky
14. sija => 8 ...vkoa:.. Nolaana
15. sija => 8 ...vkoa:.. Omppu
16. sija => 8 ...vkoa:.. Variksenmarja
17. sija => 8 ...vkoa:.. Volga
18. sija => 9 ...vkoa:.. Henniina
19. sija => 10 ...vkoa:.. Körömölli
20. sija => 13 ...vkoa:.. hiiriemo
[/b]
Laihduttajia: 20
Painomme oli alussa: 1626 kg
Painamme nyt: 1451 kg
Tavoitepainomme (vko 25/2008): 1411 kg
Paino tippunut edelliskerrasta: -2.1 kg
Paino tippunut vuonna 2008: 65 kg
Kokonaispainonpudotus: 175 kg
Matkaa tavoitteeseen: 40 kg
Kommentit (24)
unohdin viime viestissä sanoa
Körikselle jaksamista surun keskellä, saako kysyä minkäikäinen henkilö oli?
Allakalle onnea pienestä tuhisijasta ja uusille tervetuloa.
VOLGA samat fiilikset siis sullakin, no kyllä me tästä taas noustaan ja lukemat alaspäin vaikka väkisin:)
Mulla Juhannus on sujunut oikeastan oikeinkin hyvin syömisten suhteen, tosin en ole pisteitä merkannut koko viikkona kun en oo jaksanut semmoiseen keskittyä, koska aatokset nyt ihan jossain muualla kuin laihtarissa, mutta eipä mulle ole ruokakaan maistunut eli ei pahemmin varmasti ylittynytkään pisteet ole!
Menkat turvottaa kyllä täälläkin eli plussaa näyttää vaaka, mutta jos en huomenna ilmoita painoa niin sitten seuraavalla viikolla ainakin taas..pakko saada tää paino alenemaan ;o)!
POMMERIINA:Mun eno oli vasta 44vuotias ja ehkäpä juuri senkään takia ei asiaa tahdo ymmärtää millään todeksi, mutta perjantaina on edessä hautajaiset, joten eiköhän se siellä viimeistään iske totuus vasten kasvoja, ettei enoa tosiaan enää ole :o(!!
Kiitos kaikille osanotosta!
köris
etta tana aamuna vaaka naytti alhaisinta lukua tahan mennessa, eli 67,5 kg! Tanaan kavin aamulla tunnin lenkilla (poltin sykemittarin mukaan 400 kaloria) ja sitten lasten kanssa 2,5 h kasvitieteellisessa puutarhassa jossa vedin heidan "karryaan" (siella on sellaiset lasten "vankkurit" joihin voi laittaa lapsia vaikka kolme ja isa tai aiti vetaa) eli siellakin paloi useampi sata kaloria. Eli odotukset korkealla huomisen punnituksen suhteen. :-) Juhannusta ei ole vietetty (taalla ei vieteta missa me asumme), joten senkaan suhteen ei ole ollut ongelmaa. Tsemppia teille kaikille muillekin, ja Korikselle viela kerran osanotot ja voimia hautajaisiin.
Ei suju täälläkään.................. turvottaako helle vai naisten vaivat en tiedä
mutta kamalaa on =(
Toki söin perjantaina makkaraa mutta vain 2kpl =(
Kanalla ja lihalla on pärjätty eli missä vika... toki nyt on ollunna jotenkin
henkisesti taas tiukkaa ja olen myös vähän herkutellut...
Plussia en nyt kehtaa ilmoittaa ja ens viikolla pitäisi varmaan pitää
tehokuuri että tuo plussa häviäisi :D
TSEMPPIA KAIKILLE ja tervetuloa UUDET =)
Volga
hieman masentuneena...