Kuuluuko kukaan muu siihen outoon ryhmään, jota imetys ei laihduta

Itse ja monet ystävät ovaty myös huomanneet että eniten imetys alkaa vaikuttaa äidin painoon vauvan ollessa n. 5 kk.

Parissa viimeisessä ei ole auttanut kuin laihdutus. Ehkä ikä vaikuttaa.

Pisteitä laskin niin laihduin mutta kun lopetin sen niin pysyy samassa.

Jokaisella kerralla paino on tippunut normaaliksi vasta imetyksen lopettamisen jälkeen. Imetyksen aikana söin ihan normaalisti, mutta paino ei tippunut mihinkään ensimmäisen kuukauden jälkeisistä lukemista, mutta kun lopetin imetyksen, paino alkoi (samanlaisella ruokailu- ja liikkumismäärällä) vähitellen pudota. Itse uskon, että hormoneilla oli jotain osuutta asiaan.

mutta niinpä vain tuli 3-4 kiloa lisää kun lopetin imetyksen. Oli tainnut jäädä vähän mässäilyvaihde päälle...

mutta uskoisin että minulla paino on pudonnut enemmän lisääntyneen liikunnan ansiosta kuin imetyksen ansiosta.



Ekalla viikolla on pudonnut ihan vauhdilla kiloja jotka ovat olleet nestettä. Sen jälkeen paino on jämähtänyt eikä ole pudonnut mihinkään. Sitten kun olen aloittanut liikunnan vauvan ollessa n. 3kk, paino on tippunut hiljalleen reilussa puolessa vuodessa ennalleen. Liikkunut olen n. 3 kertaa viikossa 1,5h ja lisänä hyötyliikunta. Imettänyt olen kuitenkin yli vuoden lapsia.

Mulla on kyllä päinvastoin, saan ihan syömällä syödä, että paino ei tipu. Mulla on ainakin ihan pakko syödä kunnon aamiainen, lounas, välipalat ja illallinen. Kuusi ateriaa päivässä.

4 lasta imettänyt ja imetysaikana ei ole paino tippunut lainkaan

vuorokaudessa normaalikulutuksen päälle, Fysiikan lait pitävät paikkansa! Jos syöta samna minkä kulutat, et laihdu. Toisin sanoen jos paino ei tipu, se tarkoitta sitä, että imettäjä syö sen 500 kalorin verran ekstraa päivässä.

sinällään ei paha, koska raskausaikana laihduin 10kg joten meni vähän niin kuin tasan. Lapsi taas ei tuntunut saavan maidosta mitenkään kauheasti rasvaa, koska pysyi todella hoikkana koko ajan ja painoin puolen vuoden iässä noin 7kg vaikka syntyi 4500g painoisena.

Olen neljää lastani imettänyt vuoden verran ja olen paisunut kuin pullataikjina vaikken ole herkkuihin koskenutkaan. Vasta kun imetys on loppunut olen alkanut laihtumaan ihan itsestään.

en vain "muistanut" syödä (join kyllä reilusti). Sen jälkeen alkoi lihominen, koska imettäminen sai ruokahalut tuplaantumaan. Maitoa tulikin niin paljon, että olisi varmaan riittänyt koko kylän vauvoille.



Kun lopetin imetyksen, ruokahalukin normalisoitui.

Jokaisella kerralla paino on tippunut normaaliksi vasta imetyksen lopettamisen jälkeen. Imetyksen aikana söin ihan normaalisti, mutta paino ei tippunut mihinkään ensimmäisen kuukauden jälkeisistä lukemista, mutta kun lopetin imetyksen, paino alkoi (samanlaisella ruokailu- ja liikkumismäärällä) vähitellen pudota. Itse uskon, että hormoneilla oli jotain osuutta asiaan.

Imetän nyt kolmatta lasta, kahta edellsitä olen imettänyt reilun vuoden ikäiseksi. kaikki ovat olleet kovia syömään, parhaimmillaan vieneet varmaan reilusti tuon 500 kaloria. Alussa vauvojen painonnousu on ollut 350-500g/vko, mutta siitä huolimatta painoni ei ole pudonnut vaan pikemminkin pyrkinyt nousemaan.



Sen sijaan imetyksen lopettaminen on pudottanut painoani muutamassa viikossa 3-4 kg ja tämän jälkeen laihtuminen on jatkunut. Se, joka puhuu tuosta energiatasapainosta (jos ei laihdu, syö ylim. 500 kcal), ei täysin tiedä mistä puhuu. Elimistöllä on niin monta muutakin tapaa säästää energiaa, esim. ruumiinlämmön laskeminen tai tehostunut ruuansulatus. Uskon, että kyse on hormoneista ja aineenvaihdunnasta, ja näihin asioihin on kovin vaikea vaikuttaa.



Toisaalta imetyksen aikaista ylipainoa on turha kovasti murehtiakaan - jos syö terveellisesti ja liikkuu sopivasti, on tehnyt voitavansa. Asia korjaantuu itsestään tai ainakin helpommin imetyksen jälkeen.