Kertokaas: MITKÄ ruuat, syömiset ovat oikeasti EPÄTERVEELLISIÄ? Jopa myrkkyjä?

varsinkin kun niitä syödään liikaa!!!



Eiköhän suurimmat terveyshaitat tule just ylensyömisestä / lihomisesta....

Tästä esimerkkinä transrasva, eli kovetettu/osittain kovetettu kasvirasva ja sitä sisältävät tuotteet (mm. keksit, leivonnaiset, leivontamargariini, monet kevyttuotteet, kasvirasvajäätelö, mikropopparit jne.)



Myöskään useimpien E-koodien terveellisyydestä en menisi takuuseen.

Myrkytöntä ruokaa, juomaa tai niiden ainesosia ei ole olemassakaan.

Niitä vältän, samoin light-juomia ja keinomakeutettuja jogurtteja ym.



KAIKKEA KOHTUUDELLA, se on hyvä ohje.