Lue keskustelun säännöt.
Jännittää huominen neuvola...
22.01.2013 |
Ekaa kertaa neuvolaan. Jännittää, koska olen ylipainoinen. Mitenkähän paljon sanomista siitä tulee?
Olen elänyt nyt kuukauden käytännössä pelkällä hapankorpulla ja appelsiinilla. En sen ylipainon takia, vaan siksi etten ole pahoinvoinnilta muuta saanut alas. Heti kunhan pahoinvoinnilta pystyn, niin haluan alkaa syömään monipuolisesti ja terveellisesti.
Liikun nyt 5-6 kertaa viikossa 30 min kävelyn, edelleen pahoinvoinnin takia en juurikaan rankempaan pysty.
Mitenkähän paljon sanomista tulee vai pitääkö vaan kasvattaa paksu nahka ja laittaa toisesta korvasta sisään ja toisesta ulos?
Kommentit (5)
et miten paljon sulla sitä ylipainoa on.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Neuvolan terkkarin tehtävänä on kannustaa eikä moralisoida tai lytätä sinua. Sitäpaitsi sinullahan on huipputilanne: motvaatiota löytyy terveellisille elämäntavoille, joten älä turhaan huoli. Hyvin se menee, ja paljon onnea odotukseen, mikäli ymmärsin oikein että vauva tulossa! :)
Hiukan helpotti, ja juu tosiaan vauva tulossa.
:)
Meillä oli ihan mahdoton, joten vaihdoin toiselle terkalle. Marmatti syömisten tärkeydestä vaikka silloinen ylipaino oli lääkityksen mukanaan tuomaa (kortisoni).