Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kiloklubilla laihduttavia? Miten pidät poissa
16.01.2013 |
sen fiiliksen että aaaaaaaggghhh olen pakkopaidassa? Onko sulla jokin herkkupäivä tai karkkipäivä yksi päivä jolloin et ollenkaan punnitse ruokia grammalleen? Tai vastaava? Tämä oikeasti toimii, mutta toisaalta taas pelottaa että jossain vaiheessa lopetan koska liika kurinalaisuus on liikaa. Mikä olisi hyvä tapa tasapainottaa tätä jokaisen suupalan tarkkailua?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
-10kg/3kk.
Toisaalta viikolla syön jonkin verran vähemmän kuin se laskuri neuvoo.