2-vuotiaiden päiväunista kysymyksiä

meillä reilu 2v aikoinaan lopetti päikkärit. Iltaisin menee aina nukkumaan klo 19 ja herää 7-8 aikaan.

Aamulla heräsi n.9 ja illalla meni nukkumaan n.21.

12 tuntia unta ja 12 tuntia hereillä.

Tyttö nukkui päiväunet 4v.asti ja 2v. heräsi myös aamulla 9 ja meni illalla nukkumaan 21 ja lisäksi nukkui 2h päikkärit 13-15.

Herää aamulla n. klo 6.30. Päikkäreille klo 13-14.30. Yöunille klo 20.30.



Ei mitään mahdollisuutta vielä lopettaa päikkäreitä. On kotihoidossa.

Ennen sitäkin nukkui vain lyhyitä päikkäreitä (30-45min) ja oli vaikea nukuttaa päiväunille. Nukkui päikkärit pois jätettyään 20:00-07:00 suurinpiirtein.



Tyttö 2v nukahtaa päiväunille suht helposti ja selvästi tarvitsee ne vielä. Herää aamulla 07:00-07:30 aikoihin ja päiväunet on 12:30-14:00 suurinpiirtein. Jos päiväunet viivästyvät, nukutan kyllä silti unille, koska muuten ilta on tosi vaikea. Annan nukkua tavallista lyhyemmät unet silloin. Jos tyttö nukkuu päiväunia vielä kolmen jälkeen, ei häntä iltakahdeksalta vielä nukuta, vaan hänet saa unille vasta yhdeksän jälkeen, joskus vasta kymmeneltä.

...herää n.klo7, nukkuu kotona päikkärit 2-3h alkaen klo12-13. Illalla hän menee nukkumaan siinä klo20.30. Joskus nukkuu jopa yli kolmen tunnin päikkärit, mutta menee ihan samaan aikaan illalla nukkumaan.



Päiväkodissakin nukahtaa ensimmäisenä ja herätellään viimeisenä :-)

Herää 8.00-8.30

Päiväunet 14.00- max15.30

Yöunille 21.00

Jos ei ole klo 15 mennessä nukahtanut en anna nukkua tai sit max 30min koska muuten kyllä siirtyy yöunet klo 22..