Syyllisyys musertaa minut!! :(
Olin uskoton muutaman kk:n ajan, erosimme mieheni kanssa asian tultua julki. Palasimme vuoden kuluttua takaisin yhteen.
En saa syyllisyydeltä rauhaa. En koe ansainneeni enää mitään onnea. Olen arvoton ja niin likainen!!
Toivunko koskaan?
Tapahtuneesta vuosia aikaa mutta joka päivä syyllisyys ahdistaa.
Viime aikoina olen harkinnut eroa tekojeni takia :(
Niin raskasta tämä elämäni. Ikuinen pettäjän leima otsassa.
Itkettää!!
Kommentit (2)
Tehtyä et tekemättömäksi saa, mutta sinä pystyt kyllä opettelemaan sen, että päätät että et enää pyörittele mielessäsi tuohon tekoon liittyviä ajatuksia ja syyllisyyksiä. Sinä toivut siis, kun päätät toipua ja opettelet omien ajatustesi tarkkailua ja hallintaa.
Etköhän ole jo tarpeeksi katunut asiaa ja nyt olisi aika mennä eteenpäin. Lopeta heti tuon asian pyörittely ja itsesi syyttäminen ja sääli. Heti kun mieleesi tulee sellaisia ajatuksia, huomaa ne ja sano ei, tämä on jo käsitelty, ja ajattele ja tee jotain muuta.
mikä sut ajoi pettämään?
mä oon itsekin pettänyt, mutta mulla oli siihen syyni... sain kokemuksen elämästä.
Puhu miehesi kanssa. Ei kukaan ole ansainnut jatkuvaa pahaa...