Palstan magnesiumin syöjät taitavat olla alkoholin suurkuluttajia.

Mieheni syö magnesiumia levottomiin jalkoihin, ja hänen mielestään se auttaa. Alkoholia joi viimeksi vuosipäivänämme elokuussa, sitä ennen juhannuslounaalla Hofbräuhaus:ssa jne.

olevani juoppo.



Vuodessa menee 5-10 pulloa tai tölkkiä olutta, pari viinipulloa ja kerran tai pari vuodessa muutama drinkki.



Mut hei kiva kun kerroit että olen alkoholin suurkuluttaja.



magnesimumia menee joka ilta

en siksi, että käytän alkoholia

Mun tutuista sitä käyttää vain kovaa urheilevat. Mutta tokihan nekin voi olla juoppoja.

kun juon vuoden aikana n. 5 krt jotain alkoholipitoista. Magnesiumia käytän kyllä joka ikinen päivä, että saisin nukuttua suonenvedoilta ja krampeilta.

Eikö magnesium ole jauheena parempi vaihtoehto kun noissa tableteissa on lisäaineita?

Oon raskaana ja mitään en ole juonut sitten syyskuun. Terkka sanoi, että ota magnesiumia, kun valitin suonenvetoa.

Mies on syönyt magnesiumia koska auttaa kuulema juoksulenkeillä rasittuneisiin pohkeisiin, muuten tulee öisin kramppeja.

Itse olen myös kokeillut levottomiiin jalkoihin ja kyllä se tuntuu auttavan. Alkoholia juon noin kuoharipullon noin kerran kuukaudessa.

Magnesium-Kalium ehkäisee krampit urheillessa ja öisin.

Mielenkiintoista. Nyt tiedän olevani alkoholin suurkuluttaja: Paljonkohan ne oikeasti paljon alkoholijuomia juovat oikein juovat, jos minä juon paljon (vuodessa 2-3 pulloa viiniä, ja niistäkin enimmät menee meillä kylässä olleiden ihmisten suuhun)? :p 

Magnesium todella auttaa levottomiin jalkoihin. Käytän päivittäin.

Urheilijat, mitä magnesiumvalmistetta käytätte? Usein niihin yhdistellään mm. aspartaamia, jota en haluaisi elimistööni. Mitä kauppamerkkejä suosittelette?

Täällä on juopot vakuuttelemassa rivissä. Mitään en oo ottanu.

Viiniä lipitän joka ilta, mutta suonenvetoa  on vain pari kertaa vuodessa jolloin otan sen magnesiumtabletin. Raskausaikoina suonenvetoa oli jatkuvasti, vaikka noina vuosina en käyttänyt alkoholia ollenkaan - en ollut käyttänyt myöskään aiemmin. Kai tämäkin hivenaineasia ruokavaliostakin riippuu.

Meidän suvussa naisilla levottomat jalat, tyttäret on syöneet kouluikäisistä alkaen. Tuskinpa hirveästi alkoholia kuluttivat/kuluttavat. Itse juon ehkä lasillisen viiniä viikossa mutta treenaan ja magnesium helpottaa lihaskipuja ja tuota levottomuutta jaloissa.

Suonenvetoa mulla ei ole ikinä raajoissa, ehkä kerran vuodessa korvalehdessä. Tiedän... outo paikka!

Mä käytän ihan tuota mgs+ sitraattia mitä apteekista saa.

urheilen sekä juon vitusti, joten aloitin syömään magnesiumia.

Jaa, enpä tiennytkään moisesta. Täytyypä ottaa magnesiumia krapulajaffan kera.

Magnesiumia otan mutta en kyllä alkoholia juo

Minä käytän magnesium -jauhetta. En käytä alkoholia. N53

Minulle lääkäri suositteli juuri magnesiumia. Alkoholia en käytä ollenkaan...

[quote author="Vierailija" time="17.10.2012 klo 17:05"]
[/quote]

Ja kallis. Iherbistä saa magnesium-jauhetta 220g purkki noin 7.60 euro