Onko oikeasti olemassa jotain vihanhallintakursseja?

Haluaisin mennä sellaiselle.

En yksinkertaisesti osaa riidellä, vaan räjähdän aina ihan totaalisesti.

Moni saa minusta sellaisen kiltiin ja hiljaisen ihmisen kuvan, kunnes tulee joku konflikti.

Olen menettänyt paljon ihmissuhteita, koska ihmiset ovat totaalisen pelästyneitä kun olen räjähtänyt heidän silmilleen joskus vieläpä tosi mitättömästä syystä.