Lyhyetkin tauot alkoholinkäytössä hoikistavat jonkin verran, ainakin lievästi ylipainoista.

olla ilman näin loman kaljoittelujen jälkeen



vaan meinaa olla nyt nälkä koko ajan, perjantaihin kuuluisi pari olutta.



Niin että tuleeko se sama kalorimäärä nyt napostelusta?

Riippuu tietysti paljonko sitä alkoa on mennyt. Jos minä pitäisin taukoa tavastani juoda päivällisviinilasi joka päivä (nin 80 kcal) niin eipä se sen enempää laihduttaisi kuin päätös jättää yksi iso omena päivässä syömättä. (Mä en kyllä ole edes ylipainoinen)



Mutta jos juo sixpackin kaljaa monena päivänä viikossa ja sen jättää pois, niin se toki tuntuukin.