Ostolakossa muuttunut

Nyt on sitten ollut uneton yö. Monesko lie, sitähän ei meille kerrota. Mitä olette tästä uniasiasta ja vuorokausirytmin puutteesta mieltä?

Vierailija kirjoitti:

Nyt on sitten ollut uneton yö. Monesko lie, sitähän ei meille kerrota. Mitä olette tästä uniasiasta ja vuorokausirytmin puutteesta mieltä?

Sitä että unettomuus on aika monen mielenterveysongelman oire.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Nyt on sitten ollut uneton yö. Monesko lie, sitähän ei meille kerrota. Mitä olette tästä uniasiasta ja vuorokausirytmin puutteesta mieltä?

Sitä että unettomuus on aika monen mielenterveysongelman oire.

Ja toisaalta unettomuus myös pahentaa mielenterveysongelmia. Siihen päälle epäsäännöllinen ruokarytmi ja pakonomainen liikkuminen 🤌. Joku päivä näkyi kuvakaappaus Virven askellaskurista, kävelee kyllä hirveitä määriä joinain päivinä, mutta toisina oli sitten lähes nollissa askeleet, eli tässäkin varmaan into ja energiatasot vaihtelee tosi paljon, välillä vedetään itsensä ihan piippuun ja osana päivistä ei jakseta mitään.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Nyt on sitten ollut uneton yö. Monesko lie, sitähän ei meille kerrota. Mitä olette tästä uniasiasta ja vuorokausirytmin puutteesta mieltä?

Sitä että unettomuus on aika monen mielenterveysongelman oire.

Ja toisaalta unettomuus myös pahentaa mielenterveysongelmia. Siihen päälle epäsäännöllinen ruokarytmi ja pakonomainen liikkuminen 🤌. Joku päivä näkyi kuvakaappaus Virven askellaskurista, kävelee kyllä hirveitä määriä joinain päivinä, mutta toisina oli sitten lähes nollissa askeleet, eli tässäkin varmaan into ja energiatasot vaihtelee tosi paljon, välillä vedetään itsensä ihan piippuun ja osana päivistä ei jakseta mitään.

Ei askeleita oikeasti ole niin paljon kuin jokin laite näyttää. Aika mojovat naurut saa kun vertaa oikeisiin askelmääriin. 

Kapselihostellin äänieristys ei ole kummoinen, kuka olisi uskonut . Muut majoittuvat viipyvät lähinnä vain yhden yön, miksiköhän...

Vierailija kirjoitti:

Nyt on sitten ollut uneton yö. Monesko lie, sitähän ei meille kerrota. Mitä olette tästä uniasiasta ja vuorokausirytmin puutteesta mieltä?

Olen sitä mieltä, että kaksi viikkoa tuossa kapselissa olisi enemmän tai vähemmän ahdistava kokemus suurimmalle osalle ihmisiä. Kapselihotellithan on suunniteltu juuri sitä varten, että siellä levätään yksi yö tai muutama tunti.

Erittäin jees, että kun olet menossa aamulla klo 06 lähtevälle lennolle, voit saapua illalla lentokentän kupeessa olevaan kapsellihostelliin, käydä siellä suihkussa, nukkua muutaman tunnin ja olla klo 04 toimintakykyisenä kentällä. Tai kun tulet mannertenväliseltä lennolta, pääset tuonne suihkuun ja saat ottaa kuuden tunnin unet ennen kuin jatkat matkaasi. Mutta ei noita kapseleita ole tarkoitettu pitempiaikaiseen elämään, ja kaksi viikkoa tuolla on vähän itsensä kiusaamista. 

Toisaalta itsensä kiusaaminen on Virvelle juttu ja osa sitä neljän tunnin paastoikkunaa, pitkien matkojen kävelyä tai juoksemista jne. 

Virve kertoi että on ollut emotionaalinen sotku tjsp viime päivinä. Jaa eikö siis ollutkaan ihana ja paras synttäriviikko, muovinen kestohymy kasvoilla? Unettomuuskin vaivannut kun mieli menee kierroksilla. En ymmärrä tätä "polarisuutta", siis muakin alkaa jo väsyttää tuo poukkoaminen ja olen sentään vaan seuraaja. Että ihmettelen vaan miten Virve jaksaa sitä.

En kai ole strong independent vömän kun minusta tuo majoitus vaikuttaa vähän turvattomalta. Hostelissa on kuitenkin henkilökuntaa paikalla. Yksin matkustavana naisena en tuntisi oloani tuolla turvalliseksi. Mutta en myöskään seikkailisi iltamyöhällä sivukujilla missä ei ole muita ihmisiä, joten ole varmaan vainoharhainen.

Vierailija kirjoitti:

En kai ole strong independent vömän kun minusta tuo majoitus vaikuttaa vähän turvattomalta. Hostelissa on kuitenkin henkilökuntaa paikalla. Yksin matkustavana naisena en tuntisi oloani tuolla turvalliseksi. Mutta en myöskään seikkailisi iltamyöhällä sivukujilla missä ei ole muita ihmisiä, joten ole varmaan vainoharhainen.

Kyllä tuolla kapselihotellissa on respa ihan samalla tavalla kuin tavallisessakin hostellissa, joten ei tuo ole millään tavalla turvattomampi majoitusmuoto. Ja hostelleissa yleensäkin on sekä omia että jaettuja huoneita, joissa nukutaan samassa tilassa tuntemattomien kanssa. Tuossahan on sentään seinät välissä. 

Taas muistetaan mainita että ollaan niin pieni ihminen että nukutaan Ikea-kassin kanssa kapselissa, vaikka ilmainen säilytyskaappikin olisi. Koetaan myös olevansa "emotionaalinen kakkakasa" huonojen unien jäljiltä, kaunista puhetta itsestään synttäriviikolla. Ollaan kuitenkin myös niin onnellisia siitä minkä kaiken kanssa ja mitä ilman saadaan uusi ikävuosi aloittaa, eli ilmeisesti piikittelyä taas exää kohtaan, yksin menee higher and higher, better and better!

Pari viikkoa kestävään oleskeluun tuollainen hostelli voi kyllä olla aika kauhea. Jos jotain viihtyisiä yhteistiloja olisi, niin niillä olisi varmasti kehuskeltu, eli tuskin sellaisia löytyy ja hostellin konsepti on varmasti juuri majoittaa matkustajia lentojen välissä tai yhden yön ennen varhaista aamulentoa, yms.

Ahdistava ajatus että pitää pitkät päivät (tai illat, jos yöllä ei saada unta) kuljeskella ympäriinsä kaupungilla että saisi omaa aikaa muutenkin kuin kapselissa maaten ja yölläkään ei sitten ole rauhaa kun kapseleihin saapunee porukkaa ja osa heräilee anivarhain lennoilleen, eikä äänieristystä juuri ole. Moni muu olisi hemmotellut itseään eron jäljiltä jossain erilaisessa paikassa ja kerännyt voimia uuteen kohteeseen, mutta Virve "nauttii" hyvästä valinnastaan yhteisvessoineen

Ja siis kaksi viikkoa tuolla kapselissa?? Virve sanoi että ei nyt halua jakaa kauanko tuolla viettää, kunnes joku muistutti että V on sen jo kertonut. En tiiä, vaikuttaa vähän että Virveä jo kaduttaa tai nolottaa että on tuolla nyt sen 2 viikkoa viettämässä upeaa synttäriviikkoaan ihan yksin, vaikka ilmeisesti reissubestis sanoi että haluaa laulaa Virvelle onnittelulaulun joka päivä tjsp. Ei kyllä kovin riemukkaalta vaikuta jos koko yö pitää kieppua unettomana kapselissa.

Pidän miesten ja naisten välistä kaveruutta ihan neutraalina asiana ja itelläkin on miespuolisia kavereita, mutta aika harvoin kovin pitkään tutustumisesta tollainen päivittäinen(?) chättäily jatkuu jos kummankin kiinnostus on vain kaverillinen 🤔. Toki voi kaveruudessakin olla joku alkuhuuma kun tutustutaan intensiivisemmin ja reissaaminen elämäntapana voi yhdistää, mutta en nyt silti vielä ostaisi ihan täysin tota kaveriselitystäkään. Ja se on ainakin varma ettei Virven synttärimieliala olisi noinkaan hyvä, ellei reissubestis viihdyttäisi viesteillään.

Voisikohan olla niin, että Virven ja reissubestiksen piti tavata Bangkokin kentällä. Hehän lähtivät yhtäaikaa liikkeelle. Virve siis otti kentän vierestä kapselihuoneen, mutta reissubestis, joka lennolla liehitteli jo norjalaista naista, ei syystä tai toisesta sittenkään tullut.

Virve ei halua ohareista kertoa somessa, mutta on ollut huono fiilis. Kapselihotellivierailu pidentyykin kahteen viikkoon, koska Virve ei jaksa tai halua ottaa kallista varausta mistään muualta.

Virve ei myöskään halunnut paljastaa olevansa kaksi viikkoa kapselihotellissa nyt kun onkin siellä ja yksin, mutta oli unohtanut paljastaneensa jo aiemmin että on kaksi viikkoa välietapissa.

Minä niin toivoisin, että Virve lakkaisi ottamasta suurena viisautena kaikkea, mitä jossain kirjassa lukee, ja alkaisi oppimaan asioita joita elämä hänelle tuo vastaan ja yrittää hänelle opettaa. Esimerkiksi tällä viikolla olisi voinut oppia ainakin nämä asiat:

-nykyisin ei ole enää cool pitää lemmikkeinä matelijoita, lintuja tai kaloja. Nämä eläimet elävät yleensä surullisen pienissä tiloissa suhteellisen surullista elämää. Söpöt eläinjutut on kivaa somekontenttia, mutta nämä eivät ole. Se liskon söpö vilkutus oli sen liskon stressireaktio. Not cool. 

-kapselihotellit ovat vain yhden yön majoitukseen

-lentokenttähotellit ylipäätään ovat lähinnä lepoa, peseytymistä ja mahdollisesti ateriaa ja yhtä salikäyntiä varten. Nämäkään eivät ole hyvä valinta pitempiaikaisen majoitukseen.

-pitkien matkojen käveleminen tai juokseminen ja bussilla ajanvietteeksi ajelu taitavat olla Virvelle omalääkintää oman olon helpottamiseksi. Jos ne auttavat, niitä voi ilman muuta kohtuuden rajoissa harrastaa. Mutta niitä ei ehkäpä kannata ajatella osana omaa identiteettiä vaan juurikin keinoina helpottaa omaa oloa. Tämä on myös se juttu, miksi kaikki muut ihmiset eivät automaattisesti ymmärrä hehkutustasi: nämä jutut eivät keskimäärin tunnu muilla yhtä suurilta ja hienoilta jutuilta.

Uskon että vaikkapa näiden asioiden oppiminen toisi enemmän viisautta kuin keskimäärin useampi kirja. Kaikkea hyvää Virvelle.

^ Tuskin Virve haluaa oppia, hänhän on viettänyt mitä parasta synttäriviikkoa, kävellyt kymmeniä tuhansia askeleita yksin jossain aution valtatien laidalla, änkeytynyt mukaan jonnekin yliopiston iltatapahtumaan (kun omia ystäviä tai sosiaalisia rientoja ei ole) sekä viettänyt unettomia öitä kapselihostellissa. On taas saanut tuntea olevansa niiiin elossa ja kerännyt huikeita muistoja, joihin voi sitten vanhuuden päivinään mielessään palata.

Virvellä on kyllä tosi korostunut tuo halu olla yksin oman elämänsä ohjaksissa ja tehdä juuri omia päätöksiään. Selitti sitä että on saanut vasta 20v vastata itse itsestään aikuisena, että miten cool että edessä on vielä ainakin 80v tätä ihanuutta. Tuntuu myös että on kovasti tarvetta uskotella että on ihanaa olla vanheneva nainen ja ihanaa elää neljättäkymmenettä vuottaan. Voihan se olla myös ihanaa, mutta Virve on kuitenkin aika ulkonäkökeskeinen ja +40v iässä nyt vaan alkaa kehossa ja mm. ihossa tapahtua muutoksia, jotka eivät useimpien mielestä ole ihania, jos nyt eivät kauheitakaan. Luulen että Virve nauttii paljon siitä että näyttää ikäistään nuoremmalta ja siksi on myös helppo hehkuttaa että ikääntyminen ei tunnu missään.

Vierailija kirjoitti:

Virvellä on kyllä tosi korostunut tuo halu olla yksin oman elämänsä ohjaksissa ja tehdä juuri omia päätöksiään. Selitti sitä että on saanut vasta 20v vastata itse itsestään aikuisena, että miten cool että edessä on vielä ainakin 80v tätä ihanuutta. Tuntuu myös että on kovasti tarvetta uskotella että on ihanaa olla vanheneva nainen ja ihanaa elää neljättäkymmenettä vuottaan. Voihan se olla myös ihanaa, mutta Virve on kuitenkin aika ulkonäkökeskeinen ja +40v iässä nyt vaan alkaa kehossa ja mm. ihossa tapahtua muutoksia, jotka eivät useimpien mielestä ole ihania, jos nyt eivät kauheitakaan. Luulen että Virve nauttii paljon siitä että näyttää ikäistään nuoremmalta ja siksi on myös helppo hehkuttaa että ikääntyminen ei tunnu missään.

Oon huomannut että Virvessäkin nyt näkyy ikääntyminen, silloin kun ei vedä sitä muovihymyä. Peruslukemilla näyttää toki nuorekkaalta mutta 35+ näkyy silti. 

Virve käyttää kuvissaan ja videoissaan filttereitä joten hänen todellista ulkonäköään on vähän vaikea arvioida. 

Unettomuus... Seuraavaksi esivaihdevuodet? Nehän on pinnalla, ja niissä kyllä riittää analysoitavaa. En ehkä jaksa sitä.