Lue keskustelun säännöt.
Onko tällä foorumilla kovasti treenaavia karppaajia?
11.08.2012 |
Ja kovalla treenillä tarkoitan ihan saliliikuntaa n. 5X vko. Jollekinhan se ei varmasti oo kovaa treeniä mut mulle on :)
Kysymys olis että otatteko hiilaripiikin ennen treeniä vai meneekö esim. raskas attack tai combat tunti ihan normi vhh:lla?
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla