huomenna perkele soikoon aloitan nukuttamisen klo 17 - tänään klo 19 ja ei nuku ei

kun sitä käytettään myös ahdistuneisuuden hoitoon ja unilääkkeenä. Voi hyvää päivää!

nukuttaa ettei sun hermoen kiristyessä nukkumisesta tule mitään. moni tarvitsee päiväunet vielä 4 vuotiaana ja jopa 5 vuotiaana, lyhyet mutta lepohetki tekee sen että on jopa helpompi nukahtaa illalla. yliväsynyt lapsi on helpolla hysteerinen ja nukkumisesta ei tule enää mitään. meillä lapsi opetettiin nukahtamaan itse, sängystä ei päässyt pois ennen kuin oli nukuttu. tappelua oli muutaman päivän. meilläkin nukahtaminen kestää silti 30min-1h mutta kenenkään hermot ei mene. päivällä noin 15 min ja nukahtaa sadun jälkeen. rutiinit ovat hyvät ja paljon ulkoilua. lapsien unenlahjat ovat hyvin erilaisia ja mikä yhdellä toimii ei toisella auta.

atarax koukuttaa helposti.

sitä mikä oli siinä supernanny sarjassa vähän aikaa sitten. Siinä luettiin ensin yksi iltasatu ja sitten hyvät yöt. Tämän jälkeen äiti meni istumaan makkarin oven eteen selkä lapseen päin ja istui siinä puhumatta yhtikäs mitään kunnes lapsi nukahti. Tässä tapauksessa meni puoli tuntia nukahtamiseen.

Vielä kaksi viikkoa sitten nukkui. Meillä oli yhtä hulinaa kun herää aamulla klo:9-10, eikä enää väsähtänyt kun vasta ip:n puolella, sitten nukkuikin 2-3h ja sitten rallia riitti klo:01.



Yritin herätellä tunnin päästä, mutta neiti oli aina niin huonolla tuulella herätettäessä, että on ihan sama kuunnella se tunnin kiukku illalla tai päivällä.

Ratkaisin asian sitten omaksi edukseni sillä, että ollaan jätetty päiväunet pois ja nyt kopsahtaa pää tyynyyn klo:21 ilman mitään venkoiluja ja sitten onkin sitä omaa aikaa :D



Kannattaa varmaan kokeilla nyt eri kikkoja koska nykyinenkään ei toimi, kokeile jättää ne päikkärit pois, voihan se olla, että tepsii ja jos ei, niin keksi jotain muuta.

Jos lapsi on väsynyt , mutta liian levoton nukkuakseen, niin auttaisiko jos hänelle lukisi tai hän kuuntelisi musiikkia tai satua radiosta rauhallisesti sängyssään tai jotain sellaista?

aloitat nukuttamaan kello 19?!

Vastaan ihan omasta puolestani koska tämä on tuttua meilläkin: Koska lapsi on liian väsynyt leikkimäänkään. Tapahtuu vahinkoja kun väsynyt lapsi ei hallitse liikkeitään yhtä hyvin kuin virkeänä ja lapsiraukalta menee hermot ihan pienestäkin asiasta. Ja iltapala on syötävä ennenkuin väsy tulee, muuten ei siitäkään tule mitään. Rutiinit ei auta meilläkään, ja ihan sama miten pitkään on oltu ulkona leikkimässä. Aamuvirkkuna herää 6 aikaan vaikka olisi illalla kukkunut myöhälle. Kun jätän nukahtamaan yksin, ylikierrokset vaan lisääntyy ja valvoo pidempään. Parin tunnin päästä yleensä nukahtaa, puoli tuntia siis ei riitä mihinkään. Muuten se ei haittaisikaan kun kerran ei vaadi joka hetki vieressä oloa mutta huolestuttaa liian vähäinen unen määrä. Univelkaa selvästi kerääntyy mutta ei osaa nukkua sitä pois.

Tämmöinen 2v meillä, joten tutulta kuulostaa ap. Tsemppiä! Jos joku tietää miten tuommoisen väkkärän saa rauhoittumaan iltaisin niin vinkit on tervetulleita. (Ja rutiinit ja ulkoilu on siis ohjelmassa jo, kiitos vaan.) esim. vauvahierontaa on kokeiltu mutta siitä ei tykkää kun on vielä vauhti päällä, vasta sitten viime hetkillä ennen nukahtamista. Lääkkeitäkään en haluaisi turhaan antaa. Muita ideoita?

äidistä.



Lapsiparka.

että ihan hiljattain on päikkärit kerran jätetty pois kun ei nukahtanut 1,5h kuluessa. Oli kyllä tuskaa koko iltapäivä siihen asti että uskalsi antaa nukahtaa jotain 6 aikaan illalla. Nukkui kerrankin 13h/vrk mutta en ihan pian kokeile uudestaan, niin hankala oli tuo loppupäivä.

Anna valvoa, et säkään väkisin nukahda, jos joku pakottaa. Hyvä jumala, seitsemältä nukkumaan. Älä valita, vaan mutta vähän käsitystäs nukkumaanmenoajoista.

Anna valvoa, et säkään väkisin nukahda, jos joku pakottaa. Hyvä jumala, seitsemältä nukkumaan. Älä valita, vaan mutta vähän käsitystäs nukkumaanmenoajoista.

luitkohan nyt ko. Ketjua alusta saakka?

Ja tosi monesti nyt kesälläkin nukkunut päiväunet, ja tarvinnut niitä. Keväällä nukkui vielä päiväkodissakin usein. Nyt, jos ollaan annettu valvoa tavallista myöhempään, tai oltu reissussa tai muuten aktiivisia, niin nukahtaa suht helpostikin päivisin.

Meillä tyttö jätti päiväunet pois vasta 4,5v.

Poika lopetti päiväunet 2v.

Yöunet 21-09

Sekä päiväunille että yöunille myöhemmin, se voi auttaa.

Tuossa iässä monilla lapsilla muutenkin unentarve vähenee eikä varsinkaan kotihoidossa päiväunia tarvita. Yöunet ovat sitten pitemmät. Sanoipa päiväkodin väki ja unigurut mitä tahansa.