Lue keskustelun säännöt.
laihdutus ja menkkojen poisjäänti
18.07.2012 |
Eli siis oon laihtunut n. 4 kuukaudessa 15 kiloo ja nyt oon jo pidemmän aikaa odotellut menkkoja. Painoindeksini on 19,7 eli olen ihan reilusti normaalipainoinen, joten eikai tämä siitä voi johtua? ihmetyttää, muuta syytä en keksi enkä raskaanakaan ole.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla näkyy heti menkoissa jos yritän jättää edes epäterveelliset ruoat pois ruokavaliosta. Painoindeksi nyt 19.8. VHH:ta kokeilin myös vähän aikaa, eikä kuukautisia kuulunut. En enää edes aio kokeilla ruoan avulla laihduttamista, vaan kokeilen seuraavaksi vaikka pelkkää liikuntaa.