Miksi juotatte lapsillenne rasvatonta maitoa??

lapsen maha kestä rasvatonta maitoa. Rupesi oireilemaan n. kolmen vuoden iässä. Maha tuli aina ruualla kipeäksi. Luulin ensin, että ei erota nälän tunnetta, mutta myöhemmin selvisi, että johtui maidosta. Nyt juo siis kevytmaitoa ilman kipuja.

Meillä juodaan rasvatonta luomumaitoa ja ruuanlaitossa käytetään luomu kevytmaitoa.



huomioinut, että luomumaidossa ei ole D-vitamiinia. Itse en heti tätä huomannut enkä lisännyt lasten D-vitamiiniannosta.

Moni tuttavaperheemme kantaa selkä vääränä maitoa kaupasta, kun vesi olisi ruokajuomana niin paljon parempi. Ei ole ihme, että suomalaisilla on mitä ihmeellisimpiä vaivoja ja tauteja, kun rasvatonta maitoa vedetään litratolkulla.

Meillä nyt ei hillittömiä määriä vedetä maitoa, mutta ennen ekaa raskautta kittasin kevytmaitoa helposti vaikka puolitoista litraa päivässä. Join sitä koska se on mielestäni aivan äärettömän hyvää.

Sitten tuli raskaus ja raskausdiabetes ja mulle ilmoitettiin että se kevytmaito ensinnäkin tulisi vaihtaa rasvattomaan ja ettei sitä pidä juoda niin paljon.

Nykyään juon tottumuksesta useimmiten rasvatonta, samoin lapsi (mies ei maitoa juo ylipäätään). Kevytmaidon ryystäjänä rasvaton maito oli mielestäni järkyttävää kurria, mutta oikeasti niissä ei kyllä hirveän kaksista makueroa ole.

Haukkukaa ihmeessä maalaisjärjettömäksi, hysteerikoksi ja mitä niitä nyt onkaan niitä sanoja joilla av:llä dumataan jokainen joka noudattaa esim. neuvolan antamia ohjeistuksia. Mä nyt en yksinkertaisesti jaksa uskoa että rasvatonta maitoa lapselleni juottamalla tuhoaisin hänen terveytensä peruuttamattomasti. Niin kuin siitä ei myöskään varmaan ole syntymättömälle lapselle ainakaan haittaa jos raskauden aikana yrittää välttää ruoka-aineita jotka on "kiellettyjen listalla".

päästä hakemaan, ostetaan vanhanajan maitoa tai luomu kevytmaitoa. On kuulkaas minun iho-ongelmat kadonneet, hiiva myös ja ollaan kaikki yleisesti ottaen terveempiä. Näin toimittu nyt 4 vuotta.

D-vitamiinia syödään purkista lisänä.

Meillä juodaan rasvatonta luomumaitoa ja ruuanlaitossa käytetään luomu kevytmaitoa.

huomioinut, että luomumaidossa ei ole D-vitamiinia. Itse en heti tätä huomannut enkä lisännyt lasten D-vitamiiniannosta.

Että voi noin ison ongelman kehittää siitäkin millaista maitoa kukakin juo, ja juoko ylipäätään, ja kuinka paljon.



Ei vissiin ole mitään oikeita asioita mietittävänä?

päästä hakemaan, ostetaan vanhanajan maitoa tai luomu kevytmaitoa. On kuulkaas minun iho-ongelmat kadonneet, hiiva myös ja ollaan kaikki yleisesti ottaen terveempiä. Näin toimittu nyt 4 vuotta.

D-vitamiinia syödään purkista lisänä.

Meillä juodaan rasvatonta luomumaitoa ja ruuanlaitossa käytetään luomu kevytmaitoa.

huomioinut, että luomumaidossa ei ole D-vitamiinia. Itse en heti tätä huomannut enkä lisännyt lasten D-vitamiiniannosta.

ja mulla ei ole iho-ongelmia eikä hiivaongelmia.

mä sain ohjeeksi hörpätä aina 30-60 minuuttia ennen ruokailua pari kulausta maitoa (herättää insuliinin toimimaan). Eikä missään vaiheessa puhuttu että maitoa pitäisi välttää, saati vaihtaa rasvattomaan.

Leivän päälle piti laittaa kaikkea: rasvaa, juustoa, kinkkua ja kurkkua/salaattia tai tomaattia. Näin sai eri aikaan palavia hiilihydraatteja.

Toki salaatilla ja kasviksilla piti täyttää aina puoli lautasellista ja täysmehuja sekä hedelmiä sai nauttia vain jälkiruoaksi.

Muuten raskausdiabetes, jota hoidettiin ruokavaliolla ei sen kummosempi ollut.

Moni tuttavaperheemme kantaa selkä vääränä maitoa kaupasta, kun vesi olisi ruokajuomana niin paljon parempi. Ei ole ihme, että suomalaisilla on mitä ihmeellisimpiä vaivoja ja tauteja, kun rasvatonta maitoa vedetään litratolkulla.

Meillä nyt ei hillittömiä määriä vedetä maitoa, mutta ennen ekaa raskautta kittasin kevytmaitoa helposti vaikka puolitoista litraa päivässä. Join sitä koska se on mielestäni aivan äärettömän hyvää.

Sitten tuli raskaus ja raskausdiabetes ja mulle ilmoitettiin että se kevytmaito ensinnäkin tulisi vaihtaa rasvattomaan ja ettei sitä pidä juoda niin paljon.

Nykyään juon tottumuksesta useimmiten rasvatonta, samoin lapsi (mies ei maitoa juo ylipäätään). Kevytmaidon ryystäjänä rasvaton maito oli mielestäni järkyttävää kurria, mutta oikeasti niissä ei kyllä hirveän kaksista makueroa ole.

Haukkukaa ihmeessä maalaisjärjettömäksi, hysteerikoksi ja mitä niitä nyt onkaan niitä sanoja joilla av:llä dumataan jokainen joka noudattaa esim. neuvolan antamia ohjeistuksia. Mä nyt en yksinkertaisesti jaksa uskoa että rasvatonta maitoa lapselleni juottamalla tuhoaisin hänen terveytensä peruuttamattomasti. Niin kuin siitä ei myöskään varmaan ole syntymättömälle lapselle ainakaan haittaa jos raskauden aikana yrittää välttää ruoka-aineita jotka on "kiellettyjen listalla".

Juomme itse rasvatonta maitoa ja juotamme sitä lapsille koska emme aio kuolla nelikymppisenä valtimonkovettumatautiin, sydänkohtaukseen tai halvaukseen. Nauramme kevytmaitoa juoville vajakeille, jotka eivät tajua, että maidossa oleva rasva on TYYDYTTYNYTTÄ rasvaa.

Ota tästä vielä muutama huutomerkki: !!!!

Miksi juotatte lapsillenne rasvatonta maitoa?? Sehän ei ole edes terveellistä, siinä ei ole mitään ravintoarvoja.. aivan kuraa. Jos se ei teille maistu, antaisitte edes lapsenne juoda kevyt maitoa mikä on parempaa..

Sehän ei ole edes terveellistä, siinä ei ole mitään ravintoarvoja.. aivan kuraa. Jos se ei teille maistu, antaisitte edes lapsenne juoda kevyt maitoa mikä on parempaa..

Taas näitä ääliöitä, jotka eivät osaa alkeellisintakaan tekstiä kirjoittaa. KEVYTMAITO, yhdyssana. KEVYTMAITO, JOKA. Ei "mikä".

Sehän ei ole edes terveellistä, siinä ei ole mitään ravintoarvoja.. aivan kuraa. Jos se ei teille maistu, antaisitte edes lapsenne juoda kevyt maitoa mikä on parempaa..

Sinun mielestä se ei ole ero että rasvattomasta puuttuu rasvan lisäksi myös rasvaliukoiset vitamiinit?

joita esim. rasvattomassa maidossa. Joten ihan samat vitamiinit löytyy

Kummallista tekstiä. Mikä kompleksi vaivaa tätä kirjoittajaa?

Kerrotko vielä, mitä kasvuunsa elintärkeää ainesosaa lapset saavat tyydyttyneestä maitorasvasta? Sinulla taitaa olla sellaista tietoa, mitä ei tutkittu lääketieteellinen tieto ole onnistunut löytämään! Valaise meitä. Sen jälkeen voit mennä loistamaan vielä Vauva-lehden keskustelupalstan ulkopuolelle, jollei sädekehäsi himmene.

Mitään omaa ajattelua en kirjoituksessasi nähnyt. Kummaa, että niin kaipaat sitä muilta.

Niinpä niin, et sitten tienny että toisenlaista

maitoa juovat lapset eivät kärsi ylipainosta.

Ja mikä jumala teille määrää rasvattoman?

Osaatteko ajatella koskaan itse?

Lapset tarvitsevat rasvaa kasvuun ja kehitykseen.

vaikka joisi rasvatona maitoa mikäli syö sekaruokaa. Sen sijaan pehmeiden rasvojen saanti jää monella sekasyöjällä liian vähäiseksi, jos ei tietoisesti käytetä esim kasviyöljyä/margariinia ruoanvalmistuksessa.

[/quote]

Sinun mielestä se ei ole ero että rasvattomasta puuttuu rasvan lisäksi myös rasvaliukoiset vitamiinit?

[/quote]

Ei.



Mitä rasvaliukoisia vitamiineja mielestäsi on maidossa luonnostaan?

Kaiken muun saa muualta. Kevytmaidossa ei ole mitään parempaa.

Siksi meillä kevyt-luomumaitoa ja esim puurot ja pannarit tehdään luomu-täysmaitoon. Ei ole mitään syytä, miksi lapselle pitäisi antaa rasvattomia tuotteita.

Juomme itse rasvatonta maitoa ja juotamme sitä lapsille koska emme aio kuolla nelikymppisenä valtimonkovettumatautiin, sydänkohtaukseen tai halvaukseen. Nauramme kevytmaitoa juoville vajakeille, jotka eivät tajua, että maidossa oleva rasva on TYYDYTTYNYTTÄ rasvaa.

Ota tästä vielä muutama huutomerkki: !!!!

Miksi juotatte lapsillenne rasvatonta maitoa?? Sehän ei ole edes terveellistä, siinä ei ole mitään ravintoarvoja.. aivan kuraa. Jos se ei teille maistu, antaisitte edes lapsenne juoda kevyt maitoa mikä on parempaa..

sitä mä vaan kysyn.

Meillä lapset juovat rasvatonta maitoa, rasvat joita käytetään, ovat kasvirasvoja.



Mutta jokainen tavallaan. Kysyit, että miksi, minä vastasin. En väitä että tämä on ainoa oikea tapa, toimii meillä, ja terveitä ollaan.

Ensinnäkin: kalsium tarvitsee imeytyäkseen d-vitamiinia. D-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini. Osaatte varmaan laskea 1+1 miksi rasvattomasta maidosta kalsiumia ei saa niin hyvin kuin kevytmaidosta tai täysmaidosta.



Toisekseen: rasvaton maito ei ole enää oikeaa maitoa, se on käynyt läpi pisimmän käsittelyprosessin. Vähän lyhempi on kevytmaidolla ja alkuperäisintä normikaupan valikoimasta on täysmaito. Oletteko ikinä miettineet sitä, miksi laktoosi-intoleranssi on vain suomalainen vaiva? Siksi, että vain Suomessa juodaan rasvatonta, käsiteltyä maitoa. Euroopassa samaa tautia ei löydy, koska kauppojen maito on käsittelemättömämpää, eikä sitä myöskään juoda litratolkulla! Viralliset ohjeet on päin peetä, juustoa ja jogurttia tulisi syödä enemmän kalsiumin saannin varmistamiseksi ja maidon juonti jättää max 1 lasiin per päivä.

Usein lääkäreille muodostuu vuosien kokemuksen, työn, tiedon ja vaikutusvallan karttumisen myötä suuri ego, mikä tekee vaikeaksi tunnustaa olevansa väärässä. Lääkäri Dwight Lundell on toiminut sydänkirurgina 25 vuotta ja tehnyt yli 5000 avosydänleikkausta toimiessaan Banner-sydänsairaalan johtavana lääkärinä ja kirurgian ylilääkärinä sekä oman praktiikkansa parissa Arizonassa. Vuosikymmenien ajan hän toisteli samoja vakiintuneita oppeja ruokavaliosta muiden lääkärien kanssa, mutta nyt hän haluaa paljastaa vuosikymmeniä kestäneen valheen kolesterolista sydäntautien syntipukkina, mistä hän on myös kirjoittanut kirjankin.



Alan johtavia lääkäreitä pidetään oppi-isinä ja mentoreina. He ovat yhteisrintamassa väittäneet sydän- ja verisuonitautien johtuvan korkeasta kolesterolista vedoten tieteellisiin tutkimuksiin ja artikkeleihin sekä toistuviin koulutusseminaareihin. Ainoa hyväksyttävä hoitokeino oli määrätä kolesterolilääkkeitä ja vähentää huomattavasti rasvan osuutta ruokavaliossa. Jälkimmäisen piti tietysti vähentää kolesterolia ja altistumista sydän- ja verisuonitaudeille. Näistä käytännöistä poikkeamista pidettiin kerettiläisyytenä ja saattoi johtaa jopa virkavirhesyytteeseen.



Näitä suosituksia ei voi enää hyvällä omallatunnolla puolustella tai perustella tieteellä. Pari vuotta sitten tapahtunut läpimurto sydäntutkimuksessa paljasti, että verisuonen seinämän tulehdus on todellinen syy sydän- ja verisuonitauteihin. Tämä on vähitellen johtamassa suureen muutokseen sydän- ja verisuonitautien hoitokeinoissa.

Kauan sitten vakiintuneet ruokavaliosuositukset ovat luoneet ylipainon ja diabeteksen epidemian, jonka seuraukset ylittävät minkä tahansa historian ruton kuolleisuudessa, kärsimyksissä ja taloudellisissa kustannuksissa. Vuosittain ihmisiä kuolee sydän- ja verisuonitauteihin enemmän kuin koskaan ennen, huolimatta vähärasvaisemmasta ruokavaliosta tai siitä, että jo neljännes amerikkalaisväestöstä popsii kalliita statiinilääkkeitä. Yhdysvaltojen sydänliiton tilastojen mukaan sydän- ja verisuonitaudeista kärsii 75 miljoonaa amerikkalaista, diabeteksesta 20 miljoonaa ja diabeteksen esiasteesta 57 miljoonaa. Näistä ongelmista kärsii joka vuosi enemmän ihmisiä ja yhä nuorempina.



Yksinkertaistettuna ilman verenkierrossa olevaa tulehdusta kolesteroli ei voi mitenkään kerääntyä verisuonen seinämään ja tukkia verenkiertoa aiheuttaen sydänkohtauksia ja valtimosairauksia. Tulehduksitta kolesteroli kulkisi kehon läpi, kuten luonto on suunnitellut. Yksinkertainen tulehdus aiheuttaa kolesterolin kertymisen verisuonien seinämiin. Se on kehon luonnollinen puolustuskeino tunkeutujia vastaan, kuten myrkyt, bakteerit ja virukset. Kehossa esiintyy normaalistikin tulehduksia, mutta ne ovat lyhytkestoisia ja täydellisesti tasapainossa puolustaessaan kehoa näitä tunkeilijoita vastaan. Jos kuitenkin altistamme jatkuvasti elimistömme myrkyille ja lisäaineille, joita kehomme ei ole suunniteltu käsittelemään, aiheutamme kroonisen tulehduksen tilan. Krooninen tulehdus on aivan yhtä haitallinen kuin akuutti tulehdus on hyödyllinen.



Kuka muu kuin tupakoitsija tiedostaen suostuisi jatkuvasti myrkyttämään keholle vahingollisilla aineilla? Olemme seuranneet suositeltuja ruokavaliosuosituksia, jotka ovat vähärasvaisia ja sisältävät suuria määriä sokereita ja monityydyttymättömiä rasvahappoja, jotka vastoin tietoamme jatkuvasti vahingoittavat verisuoniamme. Tämä toistuva verisuonien vaurioituminen aiheuttaa kroonisen tulehduksen ja johtaa sydän- ja verisuonitauteihin sekä aiheuttaa diabetesta ja lihavuutta.



Mitkä ovat siis kroonisen tulehduksen pahimmat aiheuttajat? Lyhyesti sanottuna tulehduksen aiheuttaa elimistön ylikuormittaminen teollisesti käsitellyillä sokereilla (keinomakeutusaineet ja tärkkelykset) ja omega-6 kasviöljyillä, kuten soijaöljy, maissiöljy ja auringonkukkaöljy, joita löytyy kaikista teollisista eineksistä. Tulehduksen syntyä voisi kuvailla ihon harjaamiseksi toistuvasti jäykällä harjalla, kunnes pehmeä iho alkaa punottaa ja ihonalainen kudos menee rikki. Jos pystyisi kestämään kipua ja tuskaa jatkamalla tätä monta kertaa päivässä viiden vuoden ajan, olisi tuloksena ihossa tulehtunut, märkivä paise, joka pahenisi jokaisella käsittelykerralla. Meissä jokaisessa saattaa olla juuri nyt syntymässä vastaavanlainen kudosvaurio verisuonissamme.



Huolimatta siitä, onko tulehduksen synty sisäinen, vai ulkoinen, prosessi on sama. Tuhansien ihmisten tulehtuneita verisuonia nähnyt lääkäri kertoo niiden näyttävän siltä kuin suonen seinämää olisi hangattu toistuvasti harjalla. Monta kertaa päivässä, joka päivä, syömämme ruoka aiheuttaa pieniä vaurioita verisuonissamme ja keho taistelee jatkuvasti ja tarkoituksenmukaisesti tulehduksella vaurioita vastaan. Vaikka makea leivonnainen maistuu meistä ihanalta, kehomme nousee hälytystilaan, ikään kuin tunkeilija olisi julistanut sodan. Sokerilla ja makeutusaineilla tai teollisilla omega-6 rasvoilla hyvin säilyviksi kyllästetyt ruoat ovat muodostaneet pääpainon amerikkalaisten ruokavaliosta jo 60 vuotta. Nämä kaikille tutut teolliset ruoat ovat hitaasti myrkyttäneet meidät kaikki.



Miten nämä tavalliset ruoat voivat aiheuttaa toistuvia tulehduksia, jotka tekevät meidät hyvin sairaaksi? Elimistön saadessa sokeria verensokeri nousee nopeasti ja haima alkaa erittää insuliinia nopeuttaakseen sokerin imeytymistä soluihin energiavarastoksi. Jos solu on jo täysi, eikä tarvitse glukoosia, se torjuu ylimääräisen sokerin, ettei solun toiminta häiriinny ja lisääntynyt insuliinin eritys johtaa glukoosin muuttumiseen rasvavarastoksi.



Tämä liittyy tulehduksiin veren sokeritasapainon kautta, joka pysyy hyvin kapealla alueella. Ylimääräiset sokerimolekyylit tarttuvat erilaisiin proteiineihin, jotka vuorostaan vahingoittavat verisuonten seinämiä. Toistuvat vauriot verisuonien seinämissä aiheuttavat tulehduksen. Kun verensokeria lisätään nopeasti monia kertoja päivässä joka päivä, on se sama kuin hieroisi verisuonia hiekkapaperilla sisältä päin.



Lähemmin tarkasteltuna viattoman näköinen leivonnainen ei ole ainoastaan makea monista erilaisista sokereista vaan se sisältää myös useita erilaisia omega-6 rasvoja, kuten soijaöljy. Samantapaisia ovat useimmat uppopaistorasvat, joissa paistetaan ranskanperunat, eineksiin käytetään omega-6 rasvoja pidempää säilyvyyttä varten. Vaikka omega-6 rasvahapot ovat välttämättömiä elimistön toiminnalle – ne ovat osa solukalvoja, jotka hoitavat aineenvaihdunnan solujen pinnalla – omega-6 rasvojen täytyy olla tasapainossa omega-3 rasvojen kanssa.

Mikäli rasvojen tasapaino muuttuu liiallisen omega-6 rasvojen saannin vuoksi, alkaa solukalvo tuottaa sytokiinia, joka itsessään aiheuttaa tulehduksia. Nykyamerikkalaisen ruokailutottumuksissa on suuri epäsuhta näiden rasvahappojen välillä. Suhdeluku vaihtelee 15 suhteesta yhteen jopa 30 suhde yhteen omega-6:n hyväksi. Tämä aiheuttaa suunnattoman määrän sytokiineja elimistössä edistämässä tulehduksia. Nykypäivänä suositeltava ja terveellinen suhde pitäisi olla 3:1.



Tilannetta pahentaa vielä ihmisten lisääntynyt ylipaino, jossa turvonneet rasvasolut vapauttavat tulehdusta edistäviä kemikaaleja, jotka pahentavat korkean verensokerin aiheuttamia vaurioita. Jokapäiväisistä ruokatuotteista alkaa elimistöä tuhoava kierre, joka johtaa sydän- ja verisuonisairauksiin, korkeaan verenpaineeseen, diabetekseen ja lopulta Alzheimerin tautiin, jos tulehduskierre jatkuu pitkään hoitamattomana.

On tosiasia, että mitä enemmän syömme päivittäin teollisesti valmistettuja ja käsiteltyjä eineksiä, sitä herkemmin laukaisemme tulehduksia elimistössämme joka päivä. Ihmisen elimistö ei pysty, eikä sitä ole suunniteltu, käsittelemään sokereilla ja omega-6 rasvoilla kyllästettyjä eineksiä.



Tulehdusten vähentämiseen on vain yksi keino: palata lähemmäksi ruoan luonnollista alkuperää ja tilaa. Lihasten rakennusaineeksi pitää syödä proteiinia. Sokerina pitäisi nauttia mahdollisimman luonnollisia monimutkaisia sokereita, kuten hedelmistä ja kasviksista saatavat. Ruokavaliosta pitää poistaa, tai vähentää, tulehduksia aiheuttavat omega-6 rasvat, kuten maissiöljy ja soijaöljy sekä niistä valmistetut ruoat. Yksi ruokalusikallinen maissiöljyä sisältää 7,28 g omega-6:tta, soijaöljy 6,94 g. Näiden sijaan kannattaa käyttää oliiviöljyä tai voita luonnonmukaisesti ruokituista lehmistä.



Eläinrasvat sisältävät alle 20 % omega-6:tta ja ovat paljon vähemmän todennäköisiä tulehdusten aiheuttajia kuin niin sanotut terveysrasvat, eli monityydyttymättömät. Voidaan unohtaa vakiintuneet uskomukset ravintotieteestä, joka on toitottanut jo vuosikymmeniä tyydyttyneiden rasvojen aiheuttavan sydän- ja verisuonitauteja. Tutkimustulokset tyydyttyneiden rasvojen kolesterolia nostavasta vaikutuksesta ovat hyvin heikkoja. Nyt kun tiedämme, ettei kolesteroli ole syynä sydän- ja verisuonitauteihin, on tyydyttyneiden rasvojen pelko täysin perusteetonta.



Kolesteroliteoria johti rasvattomien tai vähärasvaisten ruokavalioiden suosituksiin, jotka puolestaan loivat kokonaisen einesteollisuuden, joka on jo vuosikymmenien ajan aiheuttanut tulehduksia epidemian lailla. Lääketiede teki hirvittävän virheen alkaessaan suositella ihmisille tyydyttyneiden eläinrasvojen välttämistä ja omega-6 kasvirasvojen suosimista. Nyt käsissämme on verisuonitulehdusten epidemia, joka johtaa sydän- ja verisuonitauteihin ja muihin salakavalasti tappaviin tauteihin.



Jokaisen pitäisi valita ruokia, joita isoäiti valmisti itse tuoreista raaka-aineista ja välttää supermarketista ostettavia teollisia eineksiä. Poistamalla ruokavaliosta tulehdusta aiheuttavat ruoat ja lisäämällä välttämättömiä ravintoaineita tuoreista luonnollisista raaka-aineista voimme parantaa vuosien länsimaisen ruokavalion aiheuttamat vauriot verisuonissamme ja kehossamme.



Alkuperäinen juttu:

http://preventdisease.com/news/12/030112_World-Renown-Heart-Surgeon-Spe…



http://p3.foorumi.info/niskavamma/viewtopic.php?t=812

Oi kun voisinkin juottaa lapselleni rasvatonta maitoa. Tai kevytmaitoa. Tai täysmaitoa. Ihan sama mitä maitoa, mutta kun on lehmänmaitoallergia, niin ei voi antaa kuin riisi- tai kauramaitoa. Elämä olisi helpompaa, jos maidot, juustot, kermat sun muut kävisivät.



Itse juon rasvatonta maitoa siksi, kun se on raikkaamman makuista. Kevytmaito on sen sijaan kahvissa parempaa.