Lue keskustelun säännöt.
En osaa sukeltaa syvälle, pelkään että lapseni vajoaa syvään veteen...
03.07.2012 |
enkä osaa sukeltaa sinne uima-altaan/järven/meren pohjaan. Jos sukellan niin kellun siinä veden pinnalla pää veden alla.
Näen painajaisiakin tästä, että lapsi vajoaa syvälle enkä pääse sinne, räpistelen vain siellä pinnalla :(
Kommentit (4)
Sun kannattaisi ihan harkita jotain uimakurssia jossa tekniikkaa harjoitellaan niin voisit päästä peloistasi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Fobioihin kannattaa hakea apua ihan oikeilta lääkäreiltä, ei mammoilta.
Suosittelen että harjoittelet. Opit kohtuullisen taidon jo ensimmäisellä yrittämällä. Sukeltamisessa tärkeintä on puhaltaa suun tai nenän kautta hitaasti ilmaa ulos samalla kun pyrkii alaspäin. Se happi keuhkoissasi saa sinut kellumaan lisää. Voit vaikka kuivaharjoitella (hiljaa ulos puhallus keuhkot ihan tyhjäksi asti, sitten pidätys) kotona ja sitten mennä uimahalliin.
Ajattele että tämä on haaste :) Opit uuden ja hyödyllisen taidon, ja pääset peloistasi.
Eikö kukaan osaa auttaa? :(
Näin viime yönä taas painajaista että lapseni putosi mereen enkä päässyt pohjaan asti nostamaan häntä ylös :(
Ap