Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
VLCD:llä olleet tai olevat, millaisia tuloksia?
10.05.2012 |
Itsellä nyt neljäs päivä täysnutraamalla ja tätä jatkan tasan neljä viikkoa nyt alkuun. Paino pudonnut nyt 2.4 kg, tavoitteena olisi saada neljässä viikossa 8 kg pois. Onnistuuko? Lähtöpaino oli 75.4 ja pituutta 169 cm.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
siinä ja siinä onnistuuko ihan 8 kg. Itse sain Nutreilla 10 vko täysnutrausta ilman mitään lisäruokaa (edes sallittuja vihanneksia) pois 16 kg. Minulla oli vähän enemmän ylipainoa kuin sinulla, alussa paino 84 kg ja pituutta vain 161 cm.