Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
ahdistus ja ruokahalun puute ????
03.05.2012 |
kärsin stressaavasta elämäntilanteesta ja ruokaa ei meinaa mennä alas ollenkaan. näin on jatkunut jo useamman viikon. joudun pakottamaan itseni syömään ja ruokahalu palaa yleensä vasta illalla. päivällä oksettaa, koska maha on tyhjä, mutta vielä enemmän oksettaa syöminen. onko muilla ollut tätä ja mikä auttaisi ?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
hassua, kun olen ikäni ollut jojo -laihduttaja. Mutta ahdistus ja stressi (monia eri tekijöitä, pari diagnoosiakin lopulta sain) kertakaikkiaan veivät ruokahalun. Juuri noin, että väkisin piti pakottaa itsensä syömään. Ei kuitenkaan ollut mukava tapa "laihduttaa".
Itselläni nyt lääkitys (Triptyl univaikeuksiin ja lihaksia rentouttava lääke + kipulääkitys) auttoivat lopulta ja valitettavasti kilotkin ovat tulleet takaisin, kun ruoka maistuu taas.
Stressin syy pitäisi tietenkin poistaa, mutta omalla kohdallani tämä ei ollut mahdollista.
Kovasti, kovasti jaksamista.