Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Voisiko joku selittää yksinkertaisesti blondille, miksi kevyt-tuotteet

Vierailija
24.04.2012 |

ovat niin kamalan haitallisia?



Olen aloittanut laihduttamisen ja siirtynyt käyttämään tosi monia tuotteita rasvattomina tai muuten kevyinä. Tätä on muutamakin ihminen kauhistellut, mutta en ole kehdannut kysyä että mikä niissä sitten oikein on pahaksi? Painoon ne ainakin vaikuttavat erittäin positiivisesti! (tai siis laskien eli negatiivisesti, mutta ymmärsitte varmaan...)

Kommentit (6)

Vierailija
1/6 |
24.04.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

että haluan syödä ruoan mahdollisimman luonnollisessa ja prosessoimattomassa muodossaan. Uskon että teolliset prosessit joita tarvitaan että valmistetaan kevyttuote ovat haitallisia tuotteiden ravintosisällölle.



Lisäksi olen huomannut että kevyttuote -sen lisäksi ettei yleensä maistu hyvältä- ei vie mulla nälkää samalla tavoin kuin täysrasvainen tai sokerinen tuote, joten sitä täytyy nauttia enemmän, jolloin kalorinsaantihyöty mitätöityy.



Mutta eihän ne nyt mitään vaarallisia ole joten jos niiden mausta tykkäät eikä ne aiheuta sulla tarvetta syödä esim. 2 täysrasvaisen juustoviipaleen sijasta 4 kevyttä niin siitä vaan.

Vierailija
2/6 |
24.04.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

"Kaupoissa myydään nykyään paljon valeruokaa – ruokaa, joka on niin keinotekoista, ettei se edes mätäne.

Erityisesti monet keyvttuotteina myytävät ruoat ovat tällaisia. Ne ovat osoittautuneet painon ja terveyden hallinnan kannalta huonoksi valinnaksi. Lisäksi ne ovat usein täynnä lisäaineita."



http://www.taloussanomat.fi/myynti/2011/05/21/varo-ettet-syo-valeruokaa…

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/6 |
24.04.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

Kun aito tuote muutetaan kevyttuotteeksi pitää ne poistetut ainesosat korvata jollain keinotekoisella, jotta maku, koostumus ja muut tuotekriteerit pysyvät suht samanlaisina.

Vierailija
4/6 |
24.04.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

luonnollsiet aineet joita keho on tarkoitettu kayttamaan ravintona (rasvat, hiilihydraatit) on korvattu osittain keinotekoisilla (makeutusaineet). Kun ruoassa ei ole sopivassa suhteessa ravintoaineita, toistenkin imeytyminen hairiintyy. vrt. kalsiumin ja d vitamiinin imeytyminen heikompaa rasvattomasta maidosta.



mita lyhyempi valmistusaine lista tuotteessaon ,yleensa sita parempi. katso kevyt vr normaalijogurtin listaa, jos et osaa edes alusua kaikkia valmistsuaineita miten voit tietaa niiden haittavaikutukset?



uudet tutkimustulosket mm. todistavat keinomakeutusaineiden aiheuttavan hermovaurioita.

Vierailija
5/6 |
24.04.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tilastojen mukaan suomalaiset ovat lihavampia kuin koskaan, vaikka suomalaisilla on ulottuvillaan maailman parhaat kevyttuotteiden valikoimat. Turun Yliopiston verkkolehdessä olleessa artikkelissa todetaan, että jos tuotteesta on vähennetty vain rasvaa, tuotteen koostumus ja rakenne muuttuvat. Rakennetta muotoillaan tällöin uudelleen lisäämällä tuotteeseen hiilihydraatti- tai proteiinipitoisia aineita ja erilaisia lisäaineita, jotka tuottavat tuotteeseen haluttuja ominaisuuksia. Silloin tuotteen kalorimäärä ei välttämättä laskekaan, toteaa elintarvikekemian professori Rainer Huopalahti. Onneksi kevyttuotteiden haukuttua makua saadaan parannettua vaikkapa natriumglutamaatilla (E621), joka siis ei ole vaarallista. Silti esimerkiksi Espoo päätti kuitenkin viime vuonna lopettaa natriumglutamaatin käytön kouluruoassa, koska on herännyt epäily, että se lihottaa. Ja lihavuus taas on vaarallista.



Vierailija
6/6 |
24.04.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

... tai itseasiassa ei maistu miltään. Prosessoitua shaibaa kaikki.



Siksi syön oikeaa ruokaa

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: neljä kolme kaksi