Lue keskustelun säännöt.
crosstrainer ja kilometrit?
01.03.2012 |
Miten crosstrainer näyttää teillä matkan???
Mulla tulee 30 min harjoituksessa matkaa yli 10 km. Tämä ei missään tapauksessa voi vastata oikeaa lenkkeilymatkaa. Miten voisi tuon treenaamisen suhteuttaa oikeaan matkaan?
Kommentit (3)
täällä lenkkeilijä jolla menee 30 min 5 kilsan lenkkiin
Miten saan aikani paremmaksi
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
täällä lenkkeilijä jolla menee 30 min 5 kilsan lenkkiin
Miten saan aikani paremmaksi
Kyllä meikäläisenkin traineri näyttää melkein 12 kilometriä 30min harjoittelun jälkeen.. En sitten tiedä kuinka paikkaansa tuo pitää mutta kyllä jos tasasella maastolla lähet hölkkäämään/juoksemaan niin varmaan tulisikin aika samanpituinen matka.. Näin luulisin..