Minulle ei riitä se unimäärä minkä lapsiperheessä aikuinen ehtii nukkumaan.

Ja jos siihen vielä yhdistyy vaikkapa se, että mies on paljon töissä, niin ainoa aika tehdä joitain hommia on lasten nukkumaanmenon jälkeen. Jotkut jutut nyt vaan eivät ole lasten silmille tai on muuten paljon helpompaa ilman lapsia.



Joten aikuisen uni jää väkisinkin lyhyemmäksi kuin lasten. Kannattaa silti parina iltana viikossa pyrkiä käymään samaan aikaan lasten kanssa nukkumaan. Kuten sanottu, niin ankeaa se on, mutta uni ja jaksaminen on kyllä todella tärkeää.



Mutta jos on, kuten meillä, että vauva nukahtaa iltaisin vasta kymmeneltä, joskus yhdeltätoista, ja isommat kuitenkin herää aamulla ihan aikaisin, niin siinä ei uniaikaa saa järjestymään enää omin voimin. Meillä on mies nyt sitten ottanut vastuun aamuista, jotta minä voin nukkua vauvan kanssa pidempään. Uniaika jäisi muuten 7 - 8 tuntiin ja muutama herätyskin on yössä.