Hampaiden harjaus vinkki, puhtaat sileät hampaat..

Kannattaa harjata hampaat ensin ilman hammastahnaa, ja ihan lopuksi laittaa sitä.

Itse olen huomannut että tulee PALJOn puhtaammiksi, ennen oli koko ajan sellanen tunne että hampaan pinnat on täynnä blakkia vaikka harjais kuin, nykyään ihan sileet pinnat





tuolla myös lukee esim näin:



"According to one study, brushing your teeth first without toothpaste and then again with paste reduces plaque by 67 percent and gum bleeding by 50 percent."



http://www.santarosadentist.org/takingcareofyourteethsantarosa.htm