Voi ei!! Olen raskaana ja ottanut joka pvä multivita plus tabletteja 2kpl.
Nyt huomasin että niissä on A-vitamiinia ja suositultu päiväannos 1kpl, annostusta ei saa ylittää.
nyt iski paniikki ja ahdistus!
Kommentit (25)
kerkesinkin jo jostain lukea että saantisuositus a-vitamiinille on 800mikrogrammaa päivässä. purkista luin että yksi tabletti sisältää 300 mikrogrammaa, eli yht 600mikrogrammaa oon ottanut. en varmaan siis kauhean yli suositusten ole mennyt, maksaruokia en ole syönyt ym.
ja tupla-annoksen oon ottanut siksi että oon ollut flunssassa.
Nuo tablettien määrät on sitten vain lisäystä siihen. Mutta huoli pois, olet muutenkin niin aikaisessa vaiheessa että tuskin mitään on ehtinyt käydä!
kerkesinkin jo jostain lukea että saantisuositus a-vitamiinille on 800mikrogrammaa päivässä. purkista luin että yksi tabletti sisältää 300 mikrogrammaa, eli yht 600mikrogrammaa oon ottanut. en varmaan siis kauhean yli suositusten ole mennyt, maksaruokia en ole syönyt ym.
ja tupla-annoksen oon ottanut siksi että oon ollut flunssassa.
no mulla ei ole ollut tavallista ruokavalioo kun en ole tiennyt olevani raskaana. en ole siis syönyt normaalia ruokaa tai leipää tms. nyt vasta kun tällä viikolla plussasin niin aloin syömään kunnolla.
Nuo tablettien määrät on sitten vain lisäystä siihen. Mutta huoli pois, olet muutenkin niin aikaisessa vaiheessa että tuskin mitään on ehtinyt käydä!
Tosin otin silloin niitä tavallisia Multivitoja normiannostuksella. Tuli vasta joskus viikon 8 tienoilla mieleen, että niissähän taitaa olla myös A-vitamiinia mukana. Eipä noissa suomalaisissa vitamiinivalmisteissa sitäkään ihan hirveästi ole, mutta kyllä minäkin ehdin jo pelästyä asiasta ennen kuin googlailin, että mikäs se liiallisen A-vitamiinin raja oikein on.
Vaihdoin sitten äitiysmultivitaan ja syön sitä nyt imettäessäkin, vaikka tämän purkin loppuessa taidan taas vaihtaa normaaliin.
Myrkytystietokeskus on kyllä aika pop - sinne on tullut soitettua muutama kerta viimeisten seitsemän vuoden aikana, tosin onneksi "turhaan" joka kerta :).
Tosin otin silloin niitä tavallisia Multivitoja normiannostuksella. Tuli vasta joskus viikon 8 tienoilla mieleen, että niissähän taitaa olla myös A-vitamiinia mukana. Eipä noissa suomalaisissa vitamiinivalmisteissa sitäkään ihan hirveästi ole, mutta kyllä minäkin ehdin jo pelästyä asiasta ennen kuin googlailin, että mikäs se liiallisen A-vitamiinin raja oikein on.
ja terve vauva syntyi?
sillätavalla oon saanut pysymään flunssan usein poissa ja se ei tule niin voimakkaana jos tulee.