Lue keskustelun säännöt.
Onko lapseni lihava? Farkkuongelma!
16.01.2012 |
Ikää 8v. Pituus 129cm, paino 34,5kg.
Mistään ei tahdo löytyä farkkuja. Ottaa aina vatsasta ja reisistä kiinni. Puhumattakaan, että mahtuisi pitkät kalsarit alle!
Tai sitten pitää ottaa niin pitkät, että suhteellisuus ja istuvuus on aivan hukassa.
Mistä siis farkkuja? Vai pitääkö siirtyä college-housuihin kokonaan?
Minun silmääni lapsi on normaalipainoinen, tavallinen muksu. Ehkä lähempänä rotevampaa kuin rimpulampaa.
Mutta omalleenhan sitä voi olla sokea...
Kommentit (57)
Ei kaikki lapset voi aina edetä tasan nollakäyrällä. Minun vanhin lapseni on jo aikuinen, ja muistan kuinka minua aina moitittiin neuvolassa; lapsi oli aina joko liian lihava tai liian laiha. Riippui siitä, oliko ottanut "spurttia" pituudessa vai painossa. Oma silmäkin erotti, että nyt ollaan vähän tukevia ja nyt taas kuikeloita.
Nyt tämä parikymppinen mies on ihan normaalipainoinen kaveri. Ikinä en lasta "laihduttanut", vaan ihan tavallisesti syötiin ja oltiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Silti vaatekoko on pituuteen nähden normaali/hoikka. Ei ole kaksoisleukaa ja vatsamakkaraa. Lihasta on ja selkä on roteva ja leveä. Bmi ei huomioi liikkuvan lapsen lihasmassaa, en arvosta sen informaatiosisältöä lainkaan... Sitten jos normivaatteet eivät sovi ja niitä täytyy muokata, silloin olisin huolissani.
Jotenkin kuulostaa uskomattomalta että lapsi olisi normaalipainoinen jos terveysportti näyttää vaikea ylipainoa...
Ettei vaan olisi kyse siitä että äiti ei halua nähdä totuutta?
(on poika 6v) ja herkkuja saa silloin tällöin, muuten peruskotiruokaa...
pituus 124 ja paino 30. Ei tuo mikään lihava ole!
kiinnittää huomiota ruokavalioon ja liikkumisen määrään. En tarkoita, että pitäisi laihikselle laittaa tai mahdotonta kuntokuuria aloittaa. Vähentäisitte vain vähän herkkujen määrää ja lisäisitte ruokavalioon kasviksia/marjoja/hedelmiä.
Tuon ikäisellä pituuskasvu hoikistaa nopeasti jos ei paino nouse ihan samaa tahtia.
Meillä on kaksi poikaa, joilla on päinvastainen ongelma. Kaikki housut tahtovat olla liian leveitä. Heille voi ostaa vain sellaisia farkkuja/verkkareita/kalsareita joissa tarpeeksi säätömahdollisuutta vyötäröllä.
Toinen on 134cm/28kg ja toinen 121cm/23kg.
Että kaltaisesi keskustelijat raivostuttavat, jotka neuvovat lukematta sitä mitä on jo kerrottu!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
että lapsi liikkuisi näin paljon ja olisi näin pullukka tai sitten hänen täytyy syödä aivan tajuttomia määriä, mitä voikin sitten ohjata...
ja pullukkahan se onkin. Eikä todellakaan ole helppo löytää housuja. Gollareita lyhennan ja farkkuja etsitään... ehkä opettelen lyhentään farkutkin.
Lindexillä oli eri mallisia farkkuja. Sieltä ajattelimme käydä katsomassa.Ja lapsi liikkuu paljon. Hikitreenit 4 kertaa viikossa ja sen lisäksi kavereiden kanssa pelejä ja leikkejä ulkona pari-kolme tuntia päivässä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ap:lla on poika. Kouluuntulotarkastuksessa syksyllä (en muista mittoja, mutta samanlainen jässikkä oli silloinkin), terkka vain sanoi että roteva. Mistäköhän painokäyrän näkisi? Että paljonko plussalla mennään? Tai lasten BMI:n? En vain oikein tiedä miten laihduttaa... Karkkipäivä on kerran viikossa. Limuja meillä ei juoda ollenkaan ja poika ei tykkää hiilihaposta. Harrastaa jalkapalloa 2x viikko ja ulkoilee muutenkin lähes päivittäin. Ruokailurytmi on aika tasainen, ei välipaloja. On "outo" lapsi ja rakastaa salaattia! :) Aamu-/iltapalat ovat jogurttia, mysliä, muroja (ei sokerihuurrutettuja eikä käytetä muroissa sokeria lainkaan - mehukeittoa laittaa toisinaan mausteeksi), leipää, viiliä... Puuro ei maistu, tuli kuulemma päiväkodissa kyllästys. ap
on todella paljon energiaa.
sen jättäisin pois lapsen ruokavaliosta. Ottaisin tilalle vaikka tuoreita hedelmia ja (pakaste)marjoja. Mehukeittoja myös vähentäisin.
Tuo jo yksin saattaisi toimia noinkin paljon liikkuvalla lapsella :)
joten nykyisella menolla paino ehtii nousta entisestään. Ja ovatko aikaisemmat kesät jotenkin jarruttaneet painonnousua? Ilmeisesti ei.
Usein ihan tavallinen ruoka voi olla lihottavaa, mikäli annoskoot ovat väärät. Esim. normaali ruokailu tämänikäisellä menee ainakin meillä suurinpiirtein näin (ja kyseessä aktiivisesti urheileva ja liikkuva normaalipainoinen lapsi):
- aamupala: yksi ruisleipä päällä levitettä,kinkkua, juustoa, lasi maitoa, hedelmä (esim. mandariini tai 4-5 kirsikkatomaattia)
- koulussa yksi lautasellinen kouluruokaa, lasi maitoa
- iltiksessä välipala (esim. kiisseliä ja leipä)
- kotona päivällinen: n. 150 gr kanaa tai lihaa, 2 dl pastaa tai 1-2 perunaa, vihanneksia.pari lasia maitoa
- iltapala: esim. viilis, lasi maitoa, hedelmä
Jätskiä tai pullaa syödään pari kertaa viikossa, lauantaisin 100gr irtokarkkia.
Eli minkä verran lapsesi syö? Yhtä paljon kuin aikuinen?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nuo laittamasi määrät vaikuttavat tutulta. Ei esim. oikeastaan koskaan santsaa ruokapöydässä, hyvin hyvin harvoin.
Jätskiä tai pullaa meillä ei kotona syödä lainkaan, kyläillessä (ehkä kerran kuussa) tarjottaessa syödään.
Lauantaina on karkkipäivä meilläkin ja silloin saa pienen namipussin (siis niitä pikkupusseja), yhden suklaapatukan TAI yhden karkkiaskin. Ei ole kovin perso karkille, usein tuostakin määrästä hänellä jää yli.
Epäilen nyt syyksi jogurttia ja myslejä. Niiden tilalle täytyy keksiä jotakin ja kiinnittää entistä tiukemmin huomio annoskokoon. (Jogurtti ostetaan litran purkeissa.)
Mehukeitto on sokeritonta ja sitä vähäkalorista.
ap
että lapsi liikkuisi näin paljon ja olisi näin pullukka tai sitten hänen täytyy syödä aivan tajuttomia määriä, mitä voikin sitten ohjata...
ja pullukkahan se onkin. Eikä todellakaan ole helppo löytää housuja. Gollareita lyhennan ja farkkuja etsitään... ehkä opettelen lyhentään farkutkin.
Lindexillä oli eri mallisia farkkuja. Sieltä ajattelimme käydä katsomassa.Ja lapsi liikkuu paljon. Hikitreenit 4 kertaa viikossa ja sen lisäksi kavereiden kanssa pelejä ja leikkejä ulkona pari-kolme tuntia päivässä.
ja syö kyllä paljon, varsinkin iltaisin. Ja ylläri pylläri, käy salaa kaupassa ostamassa herkkuja!!!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Silti vaatekoko on pituuteen nähden normaali/hoikka. Ei ole kaksoisleukaa ja vatsamakkaraa. Lihasta on ja selkä on roteva ja leveä. Bmi ei huomioi liikkuvan lapsen lihasmassaa, en arvosta sen informaatiosisältöä lainkaan... Sitten jos normivaatteet eivät sovi ja niitä täytyy muokata, silloin olisin huolissani.
Jotenkin kuulostaa uskomattomalta että lapsi olisi normaalipainoinen jos terveysportti näyttää vaikea ylipainoa... Ettei vaan olisi kyse siitä että äiti ei halua nähdä totuutta?
8 vuotiaalla ei ole merkittävää lihasmassaeroa muihin lapsiin vaikka treenaisikin. Lihasmassaeroista voidaan puhua vasta aikuisilla.
Meidän poika on 132cm ja 25 kiloa. Mielestäni hoikka. Hoikaksi huomaa lähinnä siitä, että jos ostan 134cm farkut, niin ovat tosi leveät ja joutuu kuromaan ne kiinni vyöllä ellei ole kiristettävää vyötäröä. Kesällä käytettiin 122 cm shortseja, kun lahkeiden pituus ei ongelma.
Urheilee tosi paljon.
Mielestäni lapsen painoa voi miettiä silloin jos oman pituiset housut on tiukat. Esimerkiksi Ap:n tapauksessa, jos 128cm housut on liian tiukat, niin ei poika voi kovin hoikka olla. Mutta tuskin on lihavakaan, koska muutenhan Ap olisi sen huomannut ilman housuongelmaakin.
Odotelkaa kesään ja katso sitten tilannetta. Pojilla on myös pituuspyräshdyksiä, jotka tasapainottaa painoa. Laihdutus tuon iköiselle ei ole kyllä kivaa.
vanhoja käyriä tutkiessani, että kesällä pituutta on ollut 128cm.
Neuvolassa tai kouluterveydessä (kouluuntulotarkastus) ei ole koskaan huomautettu lapsen painosta mitään.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Silti vaatekoko on pituuteen nähden normaali/hoikka. Ei ole kaksoisleukaa ja vatsamakkaraa. Lihasta on ja selkä on roteva ja leveä. Bmi ei huomioi liikkuvan lapsen lihasmassaa, en arvosta sen informaatiosisältöä lainkaan... Sitten jos normivaatteet eivät sovi ja niitä täytyy muokata, silloin olisin huolissani.
Jotenkin kuulostaa uskomattomalta että lapsi olisi normaalipainoinen jos terveysportti näyttää vaikea ylipainoa...
Ettei vaan olisi kyse siitä että äiti ei halua nähdä totuutta?
Ja kaikille joille olen pojan painosta ja koosta sanonut, ovat kyllä ihmetelleet bmi- viittausta. Olen itse monta kertaa pohtinut katsonko lastani "äidin silmin". Muutkaan eivät ymmärrä miten lapsi voi painaa niin paljon kun ulkonäkö ei ole lihavan. Meillä ei ole mitään ongelmia käyttää 110cm vaatteita, joissakin menee 104cm hyvin. Yhdet 92cm pojan suosikki bokserit laitoin jouluna pois kierrosta.
Pituuskasvu hidastuu, lapset notkuu iltapäivisin yksin ja liikuntaa ei ole enää samalla tavoin kuin ip-kerhossa.
Pituuskasvu hidastuu, lapset notkuu iltapäivisin yksin ja liikuntaa ei ole enää samalla tavoin kuin ip-kerhossa.
Vyötärön saa periaatteessa kavennettuakin (olen itse aina joutunut omistani kaventamaan), mutta noita lepattavia lahkeita on jo työläämpi ruveta kaventelemaan.
t.12
Miten niin vaikeaa! Itsekin kaventelin itselleni yläkouluiässä leveitä farkkuja kapeiksi ja nimenomaan lahkeista!
Sillä näistä ongelmista pääsee!
Mitä lapset syövät?
- muroja (70% hiilarieta)
- leipää (60-75% hiilareita)
- puuroja (50-80% hiilareita)
- sipsejä, limua, energiajuomia, ranskiksia.. HALOO!
Silti vaatekoko on pituuteen nähden normaali/hoikka. Ei ole kaksoisleukaa ja vatsamakkaraa.
Lihasta on ja selkä on roteva ja leveä.
Bmi ei huomioi liikkuvan lapsen lihasmassaa, en arvosta sen informaatiosisältöä lainkaan...
Sitten jos normivaatteet eivät sovi ja niitä täytyy muokata, silloin olisin huolissani.