Onko kukaan tehnyt mysli-, kaura- tai muita välipalapatukoita itse?

että haluaisin käyttää patukoihin valmista sokeritonta luomumysliä (jota siis löytyy kaapista) :-)





ap

Säilyvyys hiukan pienempi kuin kaupan patukoissa



http://makiaaminnalta.com/blog/2819324/myslipatukat/



tai http://beckbyx.vuodatus.net/blog/2174233/myslipatukat/ korvaa hiutaleet ja osa pähkinöistä ja kuivahedelmistä myslillä



Tai:



Myslipatukat

7 dl aineksia, esim.

kaura- tai muita hiutaleita

corn flakeseja

kuivattuja ananas- tai papaijapaloja

pähkinärouhetta

auringonkukansiemeniä

seesaminsiemeniä

ja/tai rusinoita

2 rkl soijajauhoa

0,5 dl hunajaa

0,5 dl kasviöljyä

0,5 dl vettä

kanelia

inkivääriä

(pomeranssia)



Sekoita ainekset keskenään (sulata hunajaa hetki jos on tarpeellista) ja levitä vuokaan tai pellille leivinpaperin päälle. Paista 175-asteisessa uunissa parikymmentä minuuttia.



Säilytä noita kaikkia tiiviissä purkissa, evääksi otettaessa kannattanee kääriä folioon tai laittaa minigrip-pussiin.

Tätä taidan kokeilla :-)

Kumpikohan olisi säilyvyyden kannalta parempi luomuvoi vai luomurypsiöljy?

Tai:

Myslipatukat

7 dl aineksia, esim.

kaura- tai muita hiutaleita

corn flakeseja

kuivattuja ananas- tai papaijapaloja

pähkinärouhetta

auringonkukansiemeniä

seesaminsiemeniä

ja/tai rusinoita

2 rkl soijajauhoa

0,5 dl hunajaa

0,5 dl kasviöljyä

0,5 dl vettä

kanelia

inkivääriä

(pomeranssia)

Sekoita ainekset keskenään (sulata hunajaa hetki jos on tarpeellista) ja levitä vuokaan tai pellille leivinpaperin päälle. Paista 175-asteisessa uunissa parikymmentä minuuttia.

Säilytä noita kaikkia tiiviissä purkissa, evääksi otettaessa kannattanee kääriä folioon tai laittaa minigrip-pussiin.