Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Päätin olla punnitsematta itseäni, kun vaatekoko kyllä pienenee, mutta vaakalukema ei laske.

Vierailija
31.12.2011 |

Menen puntariin seuraavan kerran 2 vkon päästä (15.1).

Kommentit (3)

Vierailija
1/3 |
31.12.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

vähän tyhmää muutenkin.



Ennemmin kannattaisi katsoa mittanauhan lukemia vyötäröltä, lantiolta, reiden, rinnan ja hauiksen ympäriltä. Tai edes vyötäröltä ja lantiolta.



Ja peili auttaa tosiaan myös.



Kannattaisi myös ottaa itsestään valokuvat alusvaatteisillaan edestä, sivulta ja takaa kun aloittaa ja samat kuvat aina muutaman kk välein. Näin voi tarkastella omaa kehitystään helposti ja konkreettisesti.

Vierailija
2/3 |
31.12.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

alan ainakin vyötäröä ja reidenympärystä mittaamaan. ap

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/3 |
31.12.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

Kun pudotin painoani (paljon!) kävin vaa'alla kerran viikossa, aina samana päivänä ja kirjoitin lukeman almanakkaan. . Välillä paino putosi hitaasti, välillä nopeammin.

Se aamuin illoin puntarilla hyppiminen, mitä jotkut harrastaa, on ihan idioottimaista eikä edistä projektin onnistumista.