Lue keskustelun säännöt.
Paljonko uskoisit, että juoksisit Cooper testin nykykynnossasi?
Kommentit (28)
ammattikoulussa vuonna 1997. Hyvä oli kuitenkin tulos.
Muutaman maratonin olen vetässy sen jälkeen. Nyt olen 6 kk raskaana. Mitenhän tuossa kävis jos nyt pitäs koittaa juosta testijuoksua. Raskaana harrastan vaan reippaita 10 km kävelylenkkejä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
yli 2000 m mutta alle 2500 m. Mulla riippuu fiiliksestä lähteekö sujumaan vai ei, en usko että yli 2500 juoksisin. Onneksi ei tarvitsekaan.
mulla menis semmoset 12 minuuttia.
mulla menis semmoset 12 minuuttia.
oletpa surkeassa kunnossa. Kyllä mä puoli tuntia jaksan cooperin testissä juosta koska tahansa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
12-vuotiaana juoksin 3150 metriä, mikä on ennätykseni. Myöhemmin olen muistaakseni juossut vain kerran, ja silloin meni n. 3100.
Jos NAISTEN ennätys on 3000m:llä 8.41.30 olet ollut aikalainen Viren lapsena..ettei vaan muuisto kultaisi.
Olen maratoonari, joten juoksua on tullut harjoiteltua melko paljon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oon raskaana 17-vkolla, enka ole juossut yli viitta minuuttia putkeen sitten kesan, joten liikoja ei voisi odottaa.
12-vuotiaana juoksin 3150 metriä, mikä on ennätykseni. Myöhemmin olen muistaakseni juossut vain kerran, ja silloin meni n. 3100.
Jos NAISTEN ennätys on 3000m:llä 8.41.30 olet ollut aikalainen Viren lapsena..ettei vaan muuisto kultaisi.
kyl mäkin juoksin nuorena yleisurheilijana yli 3000m
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sääret kramppaa jo muutaman juoksuaskeleen jälkeen.
Kokeiltiin viime kesänä miehen kanssa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voisin kyllä kävellä ja vajaan kilsan varmaan ehtisi käpötellä.
En vaan voi sietää juoksemista. Mieluummin myöhästyn metrosta ja odotan 5 min seuraavaa kuin otan loppukirin tasanteella. :)
pari vuotta sitten raskaana ollessa n. rv 18 ja tulos oli 1800m.
Olen nykyisin astmalääkityksellä eikä juokseminen tunnu enää kauhealta niin kuin ennen, joten luulen, että tulos olisi yli 2000m.
En ole koskaan tykännyt juoksemisesta mutta astmalääkityksen jälkeen se on ollut siedettävää. Noin muuten kävelen joka paikkaan ja jaksaisin kävellä vaikka maailman ääriin. Mutta juokseminen ei ole mun juttu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
sain testitulokseksi 'hyvän'. Luulen, että saisin nyt saman tuloksen.
tähän ketjuun vastanneille, nuo metrimäärät eivät välttämättä kerro tuloksesta, koska tulos suhteutetaaan ikään ja sukupuoleen.
Täällä taulukko:
http://fi.wikipedia.org/wiki/Cooperin_testi
kävelisin. Tissit irtois kokonaan jos lähtisin juoksemaan.
2100 m, testataan työsuhde-etuna joka vuosi
Mikä lienee verotusarvo?
Jollen synnyttäisi siinä välillä.
Olen viimeisilläni raskaana ja sairastanut alku syksystä asti. En lähtisi kokeilemaan.
pääsin juoksemaan ihan kylmiltään, kun juoksuharrastus oli taas kerran painunut unholaan, ja vedin 2400m. Se kyllä vähän motivoi aloittamaan, mutta raskaus sotkikin suunnitelmat. Nyt kahdeksannella kuulla menis varmaan ähän vähemmän, voisiko kuvitella, että kilsan ehtisin lyllertää...?
Ehkä sitten ensi keväänä alan taas juoksennella, kunhan sen nyt voi kuvitella olevan turvallista.
Eli noin 1500-1600 metriä.
Minä en juokse.