Lue keskustelun säännöt.
Mulla on ensimmäinen aika terapeutille ensi viikolla, jännittää osaanko/uskallanko puhua?
20.11.2011 |
Onko ketään joka miettinyt samoja asioita? Ihan ensimmäinen kerta kun menen kenellekään juttelemaan omista huolista, murheista, ahdistuneisuudesta, masennuksesta... nyt alkanut pelottaa että jos en saakaan sanottua mitään, mistä aloitan, pystynkö puhumaan itselle vaikeista asioista, tulenko itkemään jne...
Tuntuu että kohta peruutan koko ajan, koska jännittää niin kauheesti tuleeko tästä mitään.. :/
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mutta voithan miettiä millä sanoilla aloittaisit. Miten kerrot mikä sinua eniten painaa tässä elämänvaiheessa. Itkemistä ei kannata pelätä, kaikkia varmaan itkettää jossakin vaiheessa. Siksi siellä on aina nenäliinoja pöydällä.