kÖYHÄLLE RUOKAVINKKEJÄ...
eLI sairaspvä raha maksetaankin vasta ensi pe,maksoin laskuja lähes tilin tyhjäksi eilen kun luulin rahojen tulevan tänään.
Rahaa siis 24 e, äiti ja 2 alakoululaista.
Kotoa löytyy pkt kanasukaleita
riisiä
ranskalaisia
pussimuusia
2 munaa
6 känttypizzaa
2 purkkihernaria
leipää pakkasessa viikoksi
kaurapuuroaineet
oivariini,floora ja oliiviöljy
mausteita paljon
ELImitä kannattaisi ostaa että pärjätään pe asti, olen tod huono suunnittelemaan
Kommentit (4)
Riisi+kanasuikaleet+hernemaissipaprika (n.40senttiä)
=Risotto. Laittaa riisiä vähän reippaammin ja maustaa hyvin, siitä syö 2 päivää.
2 lenkkiä (alle 2e)+ pakastevihanneksia (n.1e), juustoraaste (1,50e, lidl)= makkaravuoka. Paista makkarat, laita vuokaan vihannekset, makkarat, juustoraaste+munamaito. Tulee tosi hyvää.
Jauheliha/Nakkikastike+muusi
Hernekeitto
ranskalaiset+uunimakkara
kaikki nuo ovat edullisia varsinkin kun joitain aineksia löytyy jo kotoa. Hyvin pärjäätte. Makaronilaatikkokin on edullinen ja riittoisa. Yhtenä päivänä voitte syödä "tähteet".
Miten on mahdollista ettei sulla ole yhtään säästöjä tuohon ikään. siis yhtään
mutta sipulit, kaali, tomaattimurska, perunat, porkkanat, linssit ja kananmunat on yleensä halpoja.
Niin ja kyllä lapset pärjää viikon ilman maitoa/vähällä maidolal jos tuntuu että siihen menee liikaa rahaa.
Yhtenä päivänä hernaria
Toisena kanaa ja riisia.
Kolmantena suolainen pannari, eli maitoa, jauhoja, munia, suolaa ja paketti euron pekonia pannukakuksi, päälle voi raastaa jos juuston jämä kaapissa tai pilkkoa paprikaa tmv. JOS kaapissa on, valkosipuli sopii myös hyvin. Rahaa tähän menee n.4€, paketti munia, maito, jauhot, pekoni.
Neljäntenä pinaattikeitto, eli litra täysmaitoa, suurusta jauhoilla ja pakasteesta pinaattipussi, maksaa n. 2€ tarjoile munien kanssa.
Viidentenä päivänä nakkikeitto halpa ruoka, eurolla saa nakkipaketin, siihen keittojuureksia pari pussia ja perunaa, hintaa n.2€ jos mausteita kotona valmiina
Kuudentena päivänä kinkkukiusaus, noin eurolla saa kinkkusukaleita, pakasteesta alle eurolla peruansipulisekoituksenruokakerma Rainbow maksaa n.0,70€ eli hintaa tulee n.3€
Seitsemäntenä päivän tee pussimuusista muusia, paista ja mausta edullista jauhelihaa, sekoita ja anna jäähtyä hetki. lisää purkki ruokakermaa, muna ja sekoita ja paista uunissa, hintaa tulee n.3€.
=yhteensä noin 14€.
Jäljelle jäävällä kympillä osta esim. tarjouksessa olevia omenoita/mandariineja ja anna yksi päivässä lapsille. Salaattina menee viikon ajan ihan hernenemaissipaprika-pakkasesta ja porkkanaraaste. Juomana ihan vesi, yksi viikko ei haittaa vaikka ei niin terveellisesti söisi ja olisi ilman maitoa ruokajuomana. Jos haluatte joku päivä herkutella, niin itse leipoen (jos vielä aineksia kotona) tulee moni herkku halvaksi.