miten pääse varmimmin terapiaan helsingissä?

Moi! Nyt on tullut hetki jolloin ammatiapu olisi välttämätöntä.. Mitä kautta Helsingissä psykologin puheille pääsee helpommin ja nopeimmin? Kokemuksia? Ja ehkä kognitiiviseen psykoterapiaan myös.. Ilmaiseksi siis..