Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kysymys liikunnasta!
28.09.2011 |
Kannattaako mennä esim. kevyellä lenkille tänään jos lihakset on maanantain salitreenistä vielä aika jumissa, nimenomaan pakaroissa ja sisäreisissä?
Tekeekö kevyt liikunta haittaa kipeille lihaksille vai voisiko edistää palautumista?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
palauttavaksi liikunnaksi kävely on just passeli!