Laihduttajan lounas, savustettua lohta n. 100 g
salaattia paljon, mukana avokadoa, ja 2 kananmunaa. Onko ok?
Kommentit (5)
mulla tosa olis vähintää puolet päivän syömisistä =(
taas voisin syödä vähintään tuplana pariinkin kertaan/pvä ja paino senkun laskis. (karppi)
melkein vastaa suklaata!?
Kalassa ja avocadossa siis:
jota saa syödä ja täytyykin syödä ja paljon.
Ja varsnkin jos Low Carb Hight Fat dietiillä.
jota saa syödä ja täytyykin syödä ja paljon.
Avokadoa ja lohta kaksin käsin naamaan ja parasta vielä kun vetää kumpaakin samalla aterialla ja paljon! Takuulla laihtuu :D
Laihdutat ja silti syöt kamalan rasvaista kalaa ja avokadoa joka melkein vastaa suklaata!?
melkein joo. Suklaassa yleensä 53% H ja 500 kcal/100g. Avokado 0% H ja 198 kcal/100g.
Kalan huono puoli on nopeus sulaminen.
melkein vastaa suklaata!?