Ihminen ei tarvitse joka aterialla lihaa

saat kunnon lastin paskaa niskaasi tästä aloituksesta ;)

että tajusit tämän?

mutta moni av-mamma on.

Ei tietenkään tarvitse, mutta kun se liha nyt vain on niin helvetin hyvää. ;) Toki omiin aterioihini jokaiseen kuuluu myös kasviksia eri muodossa.

suosituksena onkin että punaista lihaa vaan kerran viikossa. Ei taitaisi mennä Suomessa läpi :)