Lue keskustelun säännöt.
Ärsyttääkö ketään karppaajat?
03.06.2011 |
Minua ärsyttää tuo nimi. Eikö karppaus tule sanasta
carbonate tai jotain? Silloinhan karppaus tarkoittaa nimenomaan hiilihydraattien suosimista.
Kommentit (43)
Ketoosissa elimistö alkaa polttaa rasvoista sokeria kun ei sitä muualta saa. Jos haluaa ketoosiin, saa syödä alle 20g hiilareita päivässä.
Ja siihen lisäksi kalorien tarkkailu. Laihtuuhan sitä kun turha pullanmussutus jää pois.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja tottakai karppauksella pullahiiret ja sokerisyöpöt laihtuvat jos samalla tarkkailevat ettei rasvasta tule liikaa kaloreita ruokavalioon.
Ei se sen kummempaa ole.
En ole karppaamisesta netissä juuri keskustellut, joten en tiennyt asiaan liittyviä tunnemyrskyjä, puolesta tai vastaan. Sen tiedän vain, että ystäväni neuvoilla pääsin alkuun talvella ja nyt on 20 kiloa pudonnut. "Karpaten" onnistuin siinä missä mikään muu dieetti ei toiminut. Osasyy tietysti sekin, että tässä on henkisesti helpompi pysyä, ei tule lipsuttua. 10 kiloa vielä ja tämä jätkä alkaa olla bueno.