Mitä olet syönyt tänään?

Aamulla puuroa ja sitten leipää, kun leivoin. Ruokaa en ole vielä laittanut.

Aamulla puuroa ja sitten leipää, kun leivoin. Ruokaa en ole vielä laittanut.

Aamulla puuroa ja sitten leipää, kun leivoin. Ruokaa en ole vielä laittanut.

mä oon kanssa niin huono syömään. ap

mutta jostain syystä en oo tänään oikein syönyt. Nyt kun oon raskaana, eläisin vaan pelkillä hiilareilla, kun ruoka sulaa niin hitaasti. Pitää kyllä kohta tehdä jotain kunnon ruokaa!

#2

aamupalalla 2 ruisleipää, kahvia ja pala tummaa suklaata ja lasi vettä.

Lounaaksi kinkkukiusausta ja salaattia ja lasi piimää.

Välipalaksi puoli litraa mansikoita (Kreikasta)

Päivälliseksi siskonmakkarakeittoa, leipä ja piimää lasillinen.

Iltapalalla ??

päivällä kaksi karjalanpiirakkaa, suklaakarkkeja, voisilmäpulla, soijamaitoa... vielä ehtii! :)

Myöhäiseksi aamupalaksi: karjalanpiirakka juustosiivulla, tuoremehua hedelmälihalla, maitokahvia ja puolikas dallas-pulla.

Lounaaksi/päivälliseksi: kermainen lohikeitto ja 2 viipaletta sekaleipää levitesipaisuilla, rasvatonta maitoa, jonka jälkeen maitokahvi.



Hups, muuta en näemmä olekaan vielä syönyt.

Aika epäterveelliset ja epäsäännölliset ruokailut näemmä tänään...täytyypä petrata loppuviikoksi.

kaurapuuroa ja tomaattia



leipää eka kerta pitkiin pitkiin aikoihin.

Aamulla: ruispalaviipale voimariinilla, jääsalaatilla, kurkulla ja 2 viipaletta saunapalvikinkkua



Päivällinen: 3 soijarouhe-porkkana-sipulipihviä



2 olutta ja 1 siideri tullut nyt nautittua, pakko varmaan jotain pientä haukata ennen nukkumaan menoa, ei kyllä yhtään maistuis.

aamiaiseksi kiivi ja iso kuppi teetä maidon kanssa.



Kohta pastaa ja punaviiniä :)

Heräsin klo 8

Söin klo 15 vispipuuroa noin 2dl maidon kanssa

klo 18 vähän spagettia ja 3 lihapullaa



Mut onneks ilta on nuori :)

palapaistia,perunaa,kaali-porkkanaraastetta,uunijuureksia,2 näkkäriä,2 lasia maitoa,2 kuppia kahvia,1 suklaapatukka

ja nyt on nälkä!

Muutaman viipaleen täysjyväruisleipää juustolla ja kurkulla, vihreää teetä, tummaa suklaata, lakupaloja ja vielä meinaan syödä kermajäätelöä. Joo syön liikaa herkkuja ja liian vähän ruokaa, yleensä se vähä ruoka on kyllä jotain proteiinipitoisempaa.

1 lasi jugurttia

2 leipää, päällä suolalihaviipale

1 banaani

1 lautanen kalasoppaa

maitokahvia muutama kuppi

longdrinkki nyt illalla

Aamulla 2 kauraleipää, juuston ja makkaran kera, iso maitolasi.

Päivällä Mc feas juniori hamppari+ vesipullo+ pieni pirtelö.

Iltapäivällä ranskikset+nakit+salaattia

Jälkkäriks munkkipossu

Illalla en syö enää mitään! En syö ku ällöttää jo nyt tuo lista. Mutta tätä ei tapahdu joka päivä, vaan tänään oli minun ja lasten shoppailupäivä, joten en jaksanut sitten enää normi ruokaa tehdä. Ja lähikaupassa oli possut hyvässä tarjouksessa :) seli seli...

Aamulla puuroa, jugurtti, kasviksia ja teetä.



Lounaalla salaattia, pihvi, perunaa ja pari leipäsiivua.



Välipalaksi mandariinin, palan kääretorttua ja kupin kahvia.



Päivälliseksi kalapuikkoja, salaattia, pakastevihanneksia ja pari leipäsiivua.



Iltapalaksi tunnin kuluttua vielä omena ja leipää.



Sokerien takia pakko syödä viisi kertaa päivässä. Tänään tosin tuo kääretorttu oli vähän extraa, kun olin vikaa päivää töissä ennen äitiyslomaa.

2 Dops-keksiä, lautasellisen nakkikeittoa ja köntin vuohenjuustoa.

2 ruisleipää, purkin persikoita ja suklaapatukan..

tässä koko ajan odotan että pääsisi tekemään RUOKAA ja SYÖMÄÄN.. mut ei..