Kuka uskaltaa uudistaa ponnistustekniikan!?

Miehen kehittämä?? heh heh, kaikesta ne miehet tahtovat ottaa kunnian, mutta minä ponnistin ihan omalla naaraanvoimallani, vaistoni mukaan, ihan omalla ruumiillani, ilman sen kummempia tekniikoita, lapsen minusta ulos. Kyllä jokaisessa naisessa on se YMMÄRRYS miten lapsi saadaan ulos, ilman tekniikoita, jos sitä ponnistustarvetta ei ole sotkettu kipulääkkeillä.

Ei mua ole muuten ohjeistettu kuin että ponnista kuin isoa kakkaa. Ja sekin ohje taitaa olla peräisin tältä palstalta =).

Vierailija:

Miehen kehittämä?? heh heh, kaikesta ne miehet tahtovat ottaa kunnian, mutta minä ponnistin ihan omalla naaraanvoimallani, vaistoni mukaan, ihan omalla ruumiillani, ilman sen kummempia tekniikoita, lapsen minusta ulos. Kyllä jokaisessa naisessa on se YMMÄRRYS miten lapsi saadaan ulos, ilman tekniikoita, jos sitä ponnistustarvetta ei ole sotkettu kipulääkkeillä.

miettikää nyt hetki: kun väännätte kakkaa, vagina sulkeutuu. kummasta se vauva oikeasti tulee? olisi aika kiva, jos ponnistuksella avaisi sulkemisen sijasta vaginaa. tämän voi ihan testata paskalla käydessä: ponnistakaa kakkaa ja samalla sormi vaginassa. tämä keskittyminen siis lähinnä hidastaa synnytystä.



tehokkaampi tapa on kuvitella sulkevansa takapuoli ja keskittyä " puhaltamaan" vagista eteenpäin, niin että kohtu puristuisi ja vagina aukeaisi. tätä voi harjoitella jo etukäteen.



mullakin synnytyksessä kätilö alko hokemaan, että tee nyt se kakka, tee nyt se iso kakka. oli vähän sekavaa, kun hän oli juuri sanonut, että nyt sulta tulee kakka (siis paska), että ponnista se nyt ulos....ja sitten taas, että väännä se kakka nyt, se iso kakka. argh, olisi nyt edes sanonut, että paskaaminen loppui, ala ponnistaa vauvaa.

enkä ponnistanutkaan samalla lailla. Vauvahan kuuluu ponnistaa eri suuntaan kuin kakka! Opin ponnistamisen vasta kun esikoinen oli jo lähes ulkona ja tuskin maltoin odottaa, että pääsen käytännössä kokeilemaan oppimaani tekniikkaa uudestaan :) No, seuraava syntyi 2,5v myöhemmin ja tulikin ulos alle 20min - oikein upeilla ja toimivilla ponnistuksilla. Kolmanteen vaadittiinkin enää 9min. Kaikki isoja, täysaikaisia lapsia ja synnytykset ihania!

Toista 37min (avotarjonta) ja kolmatta minuutin...