Löytyiskö täältä Porin juoksukouluporukkaa alkaen ensi maanantaista? (ov)
Tein tämän juoksukoulun vajaa pari vuotta sitten ja ihan täysin plösökunnosta pystyin lopulta juoksemaan 8km. Nyt ollaan taas plösökunnossa raskauden jäljiltä ja tekisi mieleni aloittaa uudestaan näin keväällä kun valoisat ajat lähestyy ja lämpö lisääntyy...
Lähdetkö mukaan?
Ja kysehän on siis tästä ohjelmasta, joka TODELLA toimii:
http://www.pori.fi/vapaa-aika/liikunnanohjaus/juoksukoulu.html
t. plösö
Kommentit (43)
Mä voisin lähteä mukaan :) Puoltoista vuotta sitten pääsin nollasta 26 minuuttiin, mut sit jäi kun oli niin paljon sairastelua ym. Eilen sairastuin flunssaan, mut voin hyvin hypätä mukaan vaikka sit toisella viikolla, jos ei nyt vielä pysty. Kivaa!
Karistin viime keväänä raskauskilot just tolla :)
Mä oon kyl just nyt ihan mielettömässä lenssussa mut peruskuntoa on sen verran, että voisin tulla mukaan vaik tokalla viikolla!
Mä voin olla vaikka Kille :)
Olen vain niin laiska.. Meinaatteko tuota 5km vai 10km ohjelmaa?