Mulla ei olisi varaa karpata
Liha on kallista, kuten myös monet kasvikset. Juustot ja monet maitotaloustuotteet ne vasta kalliita ovatkin! Ruuat, joissa on paljon ovat myös halvimpia :(
Kommentit (25)
ihan normaaliruokavaliolla, kun jättää sen napostelun ja sipsit pois (jotka eivät siis kuuluu minkään ruokavalion suosituksiin!)
ok, meillä ei limuja ja "herkkuja" harrasteta muutenkaan, tai siis ruoka on yleensä "herkkua" eli hyvää kunnon raaka-aineista, mutta jos herkuilla käsitetään karkit sipsit ym. niin en ihmettelekään enää jos jollain karpatessa ruokalasku pienenee ja pystyy laihtumaan.
?? Meillä ruokalasku pienentynyt n 30% kun pois on jäänyt leivät, limut, herkut yms yms.
Esim iso pussillinen kukkakaali/parsakaali sekoitusta taitaa olle 1,5 euroa, 8 broiskun ohutleikettä n. 4€, noita syö 2 pvää. Siihen sitten vaikka ratatouillea mukaan n. 2€/pvä. Tämä siis neljälle....
Juustoa meillä on aina syöty paljon joten siitä ei säästöä tule, marjoja on pakkasessa omiin tarpeisiin joten vain iso purkki ukkojugurttia ja munia tarvitaan aamiaiseen. Mun herkkua on pähkinät joihin menee pari euroa päivässä.
Mutta jos et karppaa olet vehnän puputtaja vai?
Jep, näinhän se menee koska av:lla ei tunneta välimuotoja.
ARGH!
Leipä on aika kallista. Ja, kun sitä tuli puputettua ihan hirveästi, niin siinä jo säästää useamman kympin kuussa.
Kuin myös pastat joita ostin, olivat kalliita, sillä en koskaan ostanut muuta kuin täysjyvätuotteita. (samoin kuin riisit).
Lisäksi nyt syödään vähemmän lihaa, joka on selkeästi kalliimpaa kuin monet kasvikset joita syödään.
Juustoakin on tullut nyt syötyä vähemmän, kun ei mene leivän päällä, joten sekin on iso säästö.
Maitoa, mehua, limsoja, ei meillä juodakaan (juuri ollenkaan)
karkkia (lapsella karkkipäivä kerran viikossa), mutta mies joi paljon makuvissyjä ja kevytlimuja - ne kun on jääneet pois niin siitäkin syntyy säästöä. Herkuilla tarkoitin lähinnä kerma- tai valkosipuliperunoita ruuan kanssa (itsetehtynä, ei pakaste), jäätelöä (heikkouteni), itsetehdyt leivonnaiset ja jälkiruuat yleensä sekä leivän jota mieheni söi paljon päivittäin, itse herkuttelin viikonloppuisin perunapiirakoilla. Toki pizzaakin tuli syötyä kerran pari kuukaudessa.
Paljoa ei laihdu noita pois jättämällä, sen verran terveellinen ruokavalio meillä oli ennenkin. Nyt vain huomaa että turvotus ja sen lieveilmiöt on pois, olo kevyt ja jaksaa paljon paremmin:)
4
ok, meillä ei limuja ja "herkkuja" harrasteta muutenkaan, tai siis ruoka on yleensä "herkkua" eli hyvää kunnon raaka-aineista, mutta jos herkuilla käsitetään karkit sipsit ym. niin en ihmettelekään enää jos jollain karpatessa ruokalasku pienenee ja pystyy laihtumaan.