Lue keskustelun säännöt.
Pari viikkoa mennyt laihdutus huonosti, huomenna uudella innolla!
20.03.2011 |
Aion pitää kalorit vain 1000 kcal muutaman viikon ja LAIHTUA!
Kommentit (4)
Vuoden alusta tippunut 7.7kg ja nyt tökkinyt jo kaksi viikkoa ja huomenna tarkoitus "jatkaa" uudella innolla, ja sama on kaloritavoitekin. :) tsempataanko toisiamme? Mitkä sun mitat on?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se sijaan muuttakaa lopullisesti elämäntapanne syömällä vähemmän rasvaa ja sokeria sekä ottamalla liikunta jokapäiväiseksi harrastukseksi, niin ei tarvitse koskaan laihduttaa. Noin tiukan ruokavalion jälkeen kadotetut kilot tulevat taatusti korkojen kera takaisin. Lisäksi kyseiset kuurit ovat epäterveellisiä.
mikset vaan jätä niitä herkkuja suosiolla ja syö normaalisti.
tsemppiä kuitenkin:)