Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
mahtaa olla ummetusta, jos ei syö viljoja
Kommentit (8)
kuituja, kyllä suoli laulaa kun vetäisee puoli kiloa kasviksia, hedelmiä ja marjoja päivässä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miks olis?? Kasvikset on hyviä kuidunlähteitä. Kaikki ei voi edes syödä viljoja..
Joku on tosiaan unohtanut kasvisten ja hedelmien olemassaolon kokonaan.
kaikenmaailman suosituksia ja trendejä. Jos syö monipuolisesti ja hyvin, paino on normaali, nukkuu hyvin ja vatsa toimii, niin silloin syö "oikein". Kai nyt ihminen itse tietää onko hän terve vai ei!
Johan noista suosituksista tulee sellainen stressi, että siitä saa vatsahaavan!
Tuo on kyllä aivopesua, jota Suomessa on käyty, että viljaa pitäisi syödä jotta vatsa toimii. Saa niitä kuituja muustakin. Jos syö esim runsaasti kasviksia vaikka oliiviöljyllä plus muita hyviä rasvoja, niin kyllä vatsa toimii ihan hyvin. Kyllä mä sen verran uskon Heikkilän horinoita, että joillekin viljat voivat aiheuttaa kaikenlaisia ruuansulatus- ja suolistovaivoja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
on nyt menneet puurot ja vellit sekaisin =)
aika muumimainen olo, jos viljattomuus aiheuttaa ummetusta.
en näet keliaakikkona voi syödä viljoja... ja kyllä vatsa toimii ihan hyvin päivittäin. :)
Alue: Aihe vapaa
vatsa toimii 1-2x päivässä.