Onko karjalanpiirakat hyvä välipala 3-vuotiaalle?
Meidän 3-vuotias haluaisi joka päivä välipalaksi karjalanpiirakkaa ja päälle margariinia, juustoa ja kurkkua. En ole joka päivä suostunut antamaan kun tuntuu että ovat niin kovin rasvaisia. Vai pitäisikö niitä kuitenkin antaa pojan syödä 1 per päivä? Hän tykkäisi niistä niin kovasti eikä muut välipalat tunnu maistuvat yhtä hyvin.
Kommentit (76)
mitä piirakoita lapselleen syöttää. Niitäkin kun on joka lähtöön, kunnon ruiskuorella tai vehnäjauhokuorella, enemmällä rasvalla ja vähemmällä rasvalla.
mutta mitä välii?
nyt puhutaan 3-vuotiaan lapsen välipalasta. Senhän KUULUUKIN olla energiapommi! Sen ikäiset usein huonoja syömään, ei ne jaksa kilotolkulla puputtaa kaaliraastetta ja paljasta näkkileipää. Minusta lapsen ruoassa kuuluukin olla rasvaa ja energiaa.
vetääkin vain perunalastuja välipaloiksi. Siinä on hiilihydraatit, rasva ja suola samassa paketissa.
Ei sillä meinaa ole mitään väliä, mistä se energia tulee, kunhan tulee.
mitä piirakoita lapselleen syöttää. Niitäkin kun on joka lähtöön, kunnon ruiskuorella tai vehnäjauhokuorella, enemmällä rasvalla ja vähemmällä rasvalla.
Pirkan valmiita karjalanpiirakoita ollaan ostettu. Vehnäjauhoa ja ruisjauhoa noissa näyttää olevan ja rasvaa 6,5 g 100 grammassa.
ap
pitäs varmaan lakkauttaa ipanoilta kokonaan ainakin välipala ja aamiainen. Ehkä päivällinenkin on aika turha. Etteivät vahingossa saa syömisistään energiaa...
Menee vaatteetkin niin nopiaan pieneksi kun koko ajan kasvavat ja menee kauheesti rahaa vaatteisiin.
joten kannattaisi varmaan sinkin harkita noiden rasvojen ottamista mukaan ruokavalioon. Voisi auttaa.
vetääkin vain perunalastuja välipaloiksi. Siinä on hiilihydraatit, rasva ja suola samassa paketissa. Ei sillä meinaa ole mitään väliä, mistä se energia tulee, kunhan tulee.
tietävän että suola on elimistölle välttämätön aine. Täysin suolatonta ruokavaliota ei saa olla edes lapsella. Yksi karjalanpiirakka ei kolmevuotiaan terveyttä pilaa vaikka söisi sen yhden joka päivä.
Äidin pinna kireellä nipottaminen sen sijaan voi pilata.
eroaa perunalastuista? Ravintoarvoiltaan pitkälti vehnäjauhoihin tehty karjalanpiirakka on samaa luokkaa. Suolassa ja huonossa rasvassa löytyy ja riisihän nyt on yhtä tyhjän kanssa.
Okei, ainoa ero on se, että niitä karjalanpiirakoita tulee yleensä syötyä kohtuudella, mutta HYVÄ välipala se ei kyllä ole. Mutta jos muu päivä on kunnon ruokaa, niin eihän se yksi piirakka nyt pahaksikaan ole.
Ne jotka koulun ruokalassa kyttää, ettei nyt vaan lipsahtannu lautaselle liian montaa pottua (hiilarit on pahasta), voissa paistettua possua tai ettei koulun näkkärissä nyt vaan oo suolaa...
jotenkin vahingollinen vaan siitä onko hyvä välipala. Sehän ap:n kysymys oli ja vastaus on, että ei ole. Opetelkaa lukemaan.
et tiedä, niin KVG.
eroaa perunalastuista? Ravintoarvoiltaan pitkälti vehnäjauhoihin tehty karjalanpiirakka on samaa luokkaa. Suolassa ja huonossa rasvassa löytyy ja riisihän nyt on yhtä tyhjän kanssa. Okei, ainoa ero on se, että niitä karjalanpiirakoita tulee yleensä syötyä kohtuudella, mutta HYVÄ välipala se ei kyllä ole. Mutta jos muu päivä on kunnon ruokaa, niin eihän se yksi piirakka nyt pahaksikaan ole.
Ei sitä, tappaako se. Vastaus on, ettei piirakka ole hyvä välipala, vaikka asiaa miten kääntelisi. Mutta jos ruokavalio on muuten kunnossa, niin ei siitä tietenkään mitään haittaakaan ole.
Kurkkukin on muuten ravintoarvoltaan yhtä tyhjän kanssa.
Niinkö? Hyvä kun kerroit. Täytyypä sitten kieltää meidän muksuilta toi ainainen kurkun nassuttaminen. Saattavat joskus kolmeen pekkaan syödä kurkun telkkaria katsellessa. Oon varmaan tosi huono äiti :(
että uskottavuus on kadonnut jo aikoja sitten.
jotenkin vahingollinen vaan siitä onko hyvä välipala. Sehän ap:n kysymys oli ja vastaus on, että ei ole. Opetelkaa lukemaan.
Karjalanpiirakoita ovat vain ruiskuoreen tehdyt, muut ovat riisipiirakoita.
siitä kurkusta kovastikin jotain ravintoaineita. Eihän sen syömisestä mitään haittaa ole, jos ei hyötyäkään.
piirakka ei tosiaan ole perunalastua parempi. Ikävää, jos ruokavaliosi perusta murtui.
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=203&lang=fihttp://www.fineli.fi/fo…
Ja tuossa piirakkana on vehnäpohjainen, teollinen valmiste. Jos et vaikka ymmärrä.
eroaa perunalastuista? Ravintoarvoiltaan pitkälti vehnäjauhoihin tehty karjalanpiirakka on samaa luokkaa. Suolassa ja huonossa rasvassa löytyy ja riisihän nyt on yhtä tyhjän kanssa. Okei, ainoa ero on se, että niitä karjalanpiirakoita tulee yleensä syötyä kohtuudella, mutta HYVÄ välipala se ei kyllä ole. Mutta jos muu päivä on kunnon ruokaa, niin eihän se yksi piirakka nyt pahaksikaan ole.
leipää. Leipä ei ole mikään eloonjäämiselle tarpeellinen murkina:)