Auttakaa! Olen niin koukussa tähän palstaan!
Istun päivät pitkät koneella ja luen teidän kirjoituksia, mutta nyt haluaisin päästä tästä eroon. Tuntuu ettei mikään kotityö kiinnosta, kun aina pitää käydä välillä seuraamassa tätä palstaa.
Mikä avuksi?
Olenko ainoa?
Kommentit (8)
Nytkin parasta olisi tarttua imuriin. Mutta tässä vaan kökötän.
Minua on auttanut se, että asetan itselleni kohtuullisia rajoituksia: esim. että saan käydä täällä vain 3 kertaa päivässä, korkeintaan puoli tuntia kerralla. Myös se auttaa, että pyrkii tekemään muusta elämästä mielenkiintoista. Silloin ei tarvitse purkaa tylsistymistään höpöttelemällä täällä.
kyllästymistä odotellessa:
tee kaikki kotihommat jne. ennen kuin annat itsellesi luvan tulla koneelle. ei tule niin huono omatunto.
aina aamulla päätän, että " tänään en palstaile" ja täällähän sitä taas roikutaan!
huomaan minäkin aina juivani tänne!! kun lapsi nukkuu ajattelen vain käydä kurkkaamassa juttuja, mutta sitten onkin jo 1 1/2 tuntia menny ja lapsi herää, enkä ole tehny mitään tekemätömiä kotihommia HAMITTAA!!!
Siihen jää heti kiinni ja sitten vilahtaa puoli päivää.
Päätä päivä kerrallaan " tänään en mene av:lle" .
muista, että tavoite olisi 10 000 askelta päivässä. Huomaat pian nousevasi koneelta useammin ja useammin saadaksesi askeleita, koska tuo 10 000 tavoite on todella hankala saavuttaa.
Tee jotain aivan pientä välillä ja sitten ajan kuluessa huomaat ettei tarviikaan seurata keskustelua aivan joka hetki, pysyt mukana vaikka lähtisit ulos happihyppelylle