Tämän karppaajan pikalounas: kirsikkatomaatteja ja pikku-mozzarellapalloja lautaselle,
suolaa ja mp ripaus päälle ja rinnalle lidlin ihanaa katkarapusalaattia puoli rasiaa (= 100g). Nams!
Kommentit (10)
Mun pikalounas 1-vuotiaan kanssa oli täysin käänteinen: pelkkää rakettispagettia ja lapselle maitoa. Se oli lapsen suurinta herkkua, jättää aina lihat muutenkin syömättä. Mutta joo, välipalaks sit jotain terveellisempää.
Tämän normaalipainoisen kasvissyöjän lounas = öljyssä paistettua sipulia ja tofua currylla maustettuna, seassa reilu annos pakastevihannessekoitusta. Kalorit noin 230.
mulla ihan samat lounaat. Nam paistan aina pannulla ja maustan milloin milläkin, ranskalaiset kasvikset, aasialaiset jne... MUTTA ole varovainen, ettei ruokavalio painotu tähän, menetin joskus suurimman osan hiuksistani, kun ruokavalio oli yksipuolinen ja TÄYSIN RASVATON
3 kuppia kahvia. Kummallakin aterialla.
kupin teetä 6.00.
9 söin kupillisen jotain fitness muroja.
Nyt syön 3 lihapullaa ja bataatti-porkkanamuussia.
Lisäksi ruisleipä ja tomaattia.
Tuli mieleen tosta, tää olis syönyt ja juonut..
ei ole vielä syönyt mitään. Pari lasia lidlin sinistä vettä on mennyt.
Kai sitä pitäis kohta jotain syödä kun kuitenkin jo kuudelta olen noussut.
ei ole vielä syönyt mitään. Pari lasia lidlin sinistä vettä on mennyt. Kai sitä pitäis kohta jotain syödä kun kuitenkin jo kuudelta olen noussut.
juuri tätä tekniikkaa. Ei mitään aamupalaa eikä opikeastaan lounastakaan, tupakkaa vaan ja illlalla kaksin käsin. Niin että sitten aamulla ei varmaan edes ole nälkä, ja sitten taas pantataan aamupäivä ja jätetään kaikki järkevät ruoka-ajat väliin, kunnes on taas aika ratketa hillittömästi.
1,5dl kasvislientä, jonne keitetty 200gr keittokasviksia ja puolikas sipuli :) Nam!
Kohta päikkäreille niin jaksaa mennä yövuoroon