Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
GFG, jos noudatan tarkalleen, nyt 169cm/82kg, paljonko pudotusta
10.01.2011 |
neljän vkon jälkeen?
Montako kiloa on realistista pudottaa?
Kommentit (3)
mieliteot, en siis ole kärsinyt nälästä. Suklaalevy alle puolessa tunnissa ja sittenhän sitä jo tekeekin mieli jotain suolasta.
Hyvä olo ja hassulta tuntuu, että nyt jo kevyt olo.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
tosi helppo pvä ollut.
Vaihdoin iltapalan ja päivällisen paikkaa kun kävin jumpassa 19-20..tuntui hassulta vetää kamala annos kaalilaatikkoa 22 aikaan :D
2
Alue: Aihe vapaa
pitäisi lähtee, monet saaneet 6-10kiloakin.
Itse jännään samaa, mulla 170/92..luulis tästä laardimäärästä lähtevän :D
Mut oon tyytyväinen jos sen 4kiloa sais pois nyt alkuun! :)
kuinkas eka pvä sujunut? Onko ruoka maittanut?