Miten LAIHDUN NOPEASTI kahdessa viikossa? Neuvokaa!!
Tapasin netissä tosi mielenkiintoisen miehen, jonka kanssa olen nyt kirjoitellut 3 viikkoa. Ensi treffit on sovittu 2 viikon päähän lauantai-illalle. Lähetin kuvan itsestäni parin vuoden takaa, jossa olen todella timmi ja hyvännäköinen. Nyt olen 10kg lihavampi kuin siinä kuvassa. Mä TIEDÄN, todella typerä veto. Miten saan edes muutaman kilon pois parissa viikossa? Pelkkä mehupaasto vai karppaus?
Tiedän, että olin typerys kun ajattelemattomana lähetin vanhan kuva, jossa näytän hyvältä...
T. Pölö ap
Kommentit (2)
Eli sokerit ja perunat,pastat ja leivät pois. sillä lähtee vauhdilla turvotukset pois.
Muista kuitenkin korvata energiavaje protskuilla ja rasvalla! Ja paljon vettä jotta aineenvaihdunta pysyy käynnissä.
Parissa viikossa ei välttämättä näy tuloksia vaa`alla mutta peilissä kylläkin :D
Siis kaikki viljat,sokeri ja peruna.Syöt vain kasviksia,lihaa/kanaa/kalaa,rahkaa,raejuustoa ja marjoja.
Se tehoaa nopeasti ja kaikki pöhötys/turvotus poistuu jo viikossa!