Lue keskustelun säännöt.
miten saan...
11.12.2010 |
miten saan lapsen nukkumaan pidempään kuin 4:30?? ja ettei herättäis kaikkia kuopus tottunut heräämään aina kuin esikoinen vaikka heräilee muutenkin öisin...
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Riippuu varmaan esim. lasten iästä. Päivärytmiä hitaasti muuttamalla, mahdollisesti päiväunia vähentämällä ja ulkoilua ja toimintaa sopivaan kohtaan päivää lisäämällä. Puhumalla, jos jo sopiminen onnistuu, siitä, miten toimitaan, kun herätään ja muut vielä nukkuvat.