Lue keskustelun säännöt.
tuttavani järkyttyi kun kerroin, ett syömme tortilloita kerran viikossa
10.12.2010 |
syömme kuulemma epäterveellisesti. mikähän täytetyistä tortilloista tekee epäterveelisen?
jäin miettimään tätä sit myöhemmin
Kommentit (52)
on loistava tapa saada lapsillekin kasviksia uppoamaan.
Meillä tortilloiden sisään laitetaan paistettua sipulia ja paprikaa, tuoretta tomaattia ja salaattia sekä kanaa tai jauhelihaa. Sipaisu ranskankermaa ja kyllä maistuu. Eikä kovin epäterveellistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
järkytyin kun luin tortillapaketin kyljestä, että niissä on 200 kcal per lätty! Tuohon kun työntää vielä ne täytteet juustoineen, niin on se aikamoinen kaloripommi. Täytteissä on syytä siis ollakin tarkkana.
sijasta laittaa vaihteeksi kalaa ja muita täytteitä. Meillä ei rasvaisia kastikkeita sinne laiteta. Nam, taidanpa illalla tehdä kanatäytteellä, kun kerran puheeksi tuli ;)
sijasta laittaa vaihteeksi kalaa ja muita täytteitä. Meillä ei rasvaisia kastikkeita sinne laiteta. Nam, taidanpa illalla tehdä kanatäytteellä, kun kerran puheeksi tuli ;)
että ne eläinrasvat eivät olekaan niin epäterveellisiä kuin yleisesti luullaan. Jotta tortillat olis vielä terveellisempiä, jättäisin sen maissi/vehnäletun pois, ja söisin kasvikset ja rasvaiset jauhelihat ja kanat ;)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos ne on niille liian kalliita/eksoottisia?
kun nykyään KAIKKI paitsi ruisleipä-kaurapuuro-peruna-kilo rehuja-linja on "epäterveellistä"!! Siis hitto vieköön, menkää ulkomailla ja katsokaa mitä "moskaa" siellä syödään!! Meillä piikitellään sitä patongin lounaaksi valinnutta että "ei taida olla ainakaan täysjyvää toi", "kamalan teollisia noi esipaistetut leivät", "tuskin on täytteitäkään kunnolla eikä ainakaan kasviksia"...kun taas jossain muualla kasvis-juustotäytteinen patonki olisi jo lähestulkoon terveysruokaa!!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
jos tortillat tekisi vaasan ruispaloihin olis pohjassa 86 kcal
jos fazun paahtoleipään 108 kaloria
ja huomioon on otettu samanpainoinen pohja.
kun nykyään KAIKKI paitsi ruisleipä-kaurapuuro-peruna-kilo rehuja-linja on "epäterveellistä"!! Siis hitto vieköön, menkää ulkomailla ja katsokaa mitä "moskaa" siellä syödään!! Meillä piikitellään sitä patongin lounaaksi valinnutta että "ei taida olla ainakaan täysjyvää toi", "kamalan teollisia noi esipaistetut leivät", "tuskin on täytteitäkään kunnolla eikä ainakaan kasviksia"...kun taas jossain muualla kasvis-juustotäytteinen patonki olisi jo lähestulkoon terveysruokaa!!
Itse en jaksa olla fanaatikko ruoan suhteen enkä kyllä minkään muunkaan. Tuksinpa mä siihen vaaleaan leipään kuitenkaan kuolen, jos silloin tällöin sitä satun syömään. Tai pottuja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tortillojen oli papu-tofu-tomaattikastiketta ja paalla vahan juustoraastetta . rinnalla myos salaattia, maissia ja kurkkua (ja sipulia)..
Syodaan naita aika usein .Ei minusta nyt niin kamalan epaterveellista :-)
järkytyin kun luin tortillapaketin kyljestä, että niissä on 200 kcal per lätty! Tuohon kun työntää vielä ne täytteet juustoineen, niin on se aikamoinen kaloripommi. Täytteissä on syytä siis ollakin tarkkana.
tarkistin, että ainakin Santa Mariassa on 126 kcal/lätty. (Katsoin pöydältä jonkun moniviljasuperterveellisen leivän tuoteselosteen ja siinä oli 89 kcal per siivu. Per 100 kcal samat luvut olivat 300 ja 233).
http://www.santamaria.fi/servlet/se.daddy.sm.web.servlets.ProductServle…
En mä tuota niin kovin pahana kaloripommina siis pitäisi. Eikä kaikilla ihmisillä ole paino-ongelmaa, joten ei tarvitse olla niin kovin tarkkana, että ruoassa pitäisi olla vähän kaloireita. Minä en käytä maitotuotteita, joten en saa tortilloihin hirveästi kaloreita muutenkaan ja enemmänkin pitää vahtia, että saan ruoastani riittävästi energiaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
kun nykyään KAIKKI paitsi ruisleipä-kaurapuuro-peruna-kilo rehuja-linja on "epäterveellistä"!! Siis hitto vieköön, menkää ulkomailla ja katsokaa mitä "moskaa" siellä syödään!! Meillä piikitellään sitä patongin lounaaksi valinnutta että "ei taida olla ainakaan täysjyvää toi", "kamalan teollisia noi esipaistetut leivät", "tuskin on täytteitäkään kunnolla eikä ainakaan kasviksia"...kun taas jossain muualla kasvis-juustotäytteinen patonki olisi jo lähestulkoon terveysruokaa!!
Anna järkyttyä.
Tortillat on hyvä tapa saada kasviksia uppoamaan nirsoille miehillekin :D
Mun tortillat ei ole mitään epäterveellisiä kaloripommeja.
Täysjyvää, jauhelihaa, paljon kasviksia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
"rasvaisia kastikkeita" laitatte tortillaan? Meillä täytteenä joko jauheliha-paputäyte + itsetehty tomaattisalsa ja hiukan creme fraichea, lisäksi tuoreita vihanneksia tai sitten fajitaksena kanafilettä ja paistettua sipulia + paprikaa ja tuota salsaa. Joskus Guacamolea (itse tehtynä eli avokadoa maustettuna sitruunamehulla, valkopippurilla ja suolalla).
minäkin ihmettelen, miksi noin usein syötte, eikö niihin kyllästy?
Mutta onko se tuttavasi karppi tai joku muu tiukkapipo, monillehan ne tortillat on ihan kamalaa myrkkyä, täytteethän voi sitten olla tosi terveellisiä tai superepäterveellistä e-koodimössöä ja rasvaa, ihan riippuen siitä mitä täytteitä käytät.
Ja meillä tykätään tortilloista, kerran kuussa ehkä syödään, on niin paljon muitakin ruokia joista pidämme ja pitää ehtiä kokeilla uusiakin.
syödään varmaan maailmassa eniten ruisleipää. Sen nimeen nyt aina ylistetään, mutta ihme ja kumma, suomalaiset on silti lihavia??! Muualla saa syödä muutakin leipää, kuis se nyt niin on? Ruisleipää ei edes saa kaikkialla :D
tortillalätyt ja salasakastike. Ilman lisäaineita ja maisiijauhoja/täysjyväjauhoja lättyihin ja terveelistä öljyä. JOskus laitan lohta, joskus rasvatonta lihaa tai luomukanaa. Paljon vihanneksia mukaan ja kermaviiliä ilman lisäjuttuja.
Mun yksi kaveri oli tuollainen ja huomautuksia tuli jatkuvasti ja siksi onkin entinen kaveri.
Voi elää täydellisyyttään ilman minua.
meillä kun syödään tortillojen lisäksi myös muuta mexicolaista ruokaa paljon.
Ostimme juuri uuden Mexico ruokakirjan, joten jatkossa vielä enemmän.
Lisäksi meillä on Italia keittokirja, siitä varmaan saa myös kohtauksen, koska onhan italialaisissa ruuissa runsaasti pastaa.
En ole ruokahysteerikkö. Meillä syödään monipuolisesti erilaisia ruokia, joista tykkäämme. Aivan sama onko eläinrasvaa, vehnää jne.
Uskon, että terveellistä on syödä kaikkea monipuolisesti ja kohtuudella. Kaikki huuhaa dietit on pitkällä tähtäimellä epäterveellisempiä. Ihminen on sekasyöjä ja tarvitsee monipuolisen ruokavalion. Nopeat hiilarit nykytiedolla ei niin tarpeellisia, mutta eivät ne vaarallisiakaan ole, kunhan pitää sen kohtuuden mielessä.
Terveisiä perheestä, jossa kaikki ovat hoikkia ja normaalipainoisia.
että jauhelihassa voi olla paljon rasvaa, Americana-maustepussi on aikamoinen lisäaineturaus, tacoissa on paljon kaloreita.