Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Katsoiko kukaan eilen sitä dieetit vaihtoon-ohjelmaa?
29.10.2010 |
Kertokaa miten on mahdollista että kyseinen tyttö söi muka 1400 kaloria päivässä ja oli niin hoikka? Itse kun kärvistelen samalla määrällä ja paino ei vain tipu! Voiko kilpirauhasen vajaatoiminta todella olla näin määräävässä asemassa vaikka Thyroxiniakin syön??
Kommentit (18)
Jos jonain päivänä kalorimäärä jääkin 1 400:n, saatat syödä muina päivinä paljon enemmän.
Äläkä usko mihinkään säästöliekkihörhöilyihin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ja liikkuu todella paljon ja ruoat punnitsen ja laitan Kilokubin laskuriin, jotta ovat oikein. Raivostuttavaa!
Mitä tarkoitat säästöliekkihörhöilyllä?
juuri siksi että kalorimäärät liian matalat ja joutuu punnitsemaan syömisiään
juuri siksi että kalorimäärät liian matalat ja joutuu punnitsemaan syömisiään
nousi nousemistaan vaikka elin ja olin täsmälleen kuten aiemmin. Syyksi selvisi sitten kilpirauhasen vajaatoiminta ja tätä painoa ei saa alas sitten millään, kokeiltu on. t.ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
kokeile mitä tapahtuu. Siis ihan normaalia ruokaa, lihaa ja kasviksia. Jos liikut paljon ja syötliian vähän, elimistö alkaa polttaa lihaksiaan. Mikä on Ap sun painoindeksi?
Kertokaa miten on mahdollista että kyseinen tyttö söi muka 1400 kaloria päivässä ja oli niin hoikka? Itse kun kärvistelen samalla määrällä ja paino ei vain tipu! Voiko kilpirauhasen vajaatoiminta todella olla näin määräävässä asemassa vaikka Thyroxiniakin syön??
lohduta yhtään, mutta minulla on sama vaiva :/
Kuljen työmatkat ja melkein kaikki muutkin matkat pyörällä. Vien myös lapset pk:iin pyörällä (peräkärryssä), minkä lisäksi harrastan hikiliikuntaa 3 päivänä viikossa.
Kyllä on kiva lukea noita 'miksi läskit ei kehtaa syödä'-ketjuja :(
bmi 27
Sisältö jatkuu mainoksen alla
säästöliekki koskee lähinnä anorektikkoja ja tilanteita, joissa on kyseessä elämä ja kuolema.
On aivan selvää, että energiantarve pienenee, kun paino laskee. Silloin ei kuitenkaan ole kyseessä mikään säästöliekki vaan elimistön normaali sopeutuminen. Monet vain luulevat, että voivat laihduttuaan mässätä tai heidän pitäisi voida mässätä samalla tavalla kuin aikaisemmin.
kokeile mitä tapahtuu. Siis ihan normaalia ruokaa, lihaa ja kasviksia. Jos liikut paljon ja syötliian vähän, elimistö alkaa polttaa lihaksiaan. Mikä on Ap sun painoindeksi?
Lihoin vuodessa 15kg ja tuntui ettei mikään auta, joten pelottaa että kohta tulee toiset samanmoiset, jos ei kaloreita rajoita. Treenaan salilla 5 kertaa viikossa ja päälle vielä aerobinen treeni ja golf viikonloppuisin. Lihasta on jonkin verran ja sitä en todella haluaa menettää yhtään. Ikinä aikaisemmin ei ole ollut painon kanssa ongelmia, huoh.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
säästöliekki koskee lähinnä anorektikkoja ja tilanteita, joissa on kyseessä elämä ja kuolema.
On aivan selvää, että energiantarve pienenee, kun paino laskee. Silloin ei kuitenkaan ole kyseessä mikään säästöliekki vaan elimistön normaali sopeutuminen. Monet vain luulevat, että voivat laihduttuaan mässätä tai heidän pitäisi voida mässätä samalla tavalla kuin aikaisemmin.
selvästi kuvittelee että muut ihmiset ovat tyhmiä. Ei hän muuten tuommoisia kirjoittaisi =D
tuota jaksoa jossa laihan tytön äiti oli muuttanut Ranskaan ja läski mies oli diskossa töissä?
Siinähän oli laskettu että tyttö söi päivässä 1800kcal vaikka tarve olisi 2000kcal
Sisältö jatkuu mainoksen alla
tuota jaksoa jossa laihan tytön äiti oli muuttanut Ranskaan ja läski mies oli diskossa töissä?
Siinähän oli laskettu että tyttö söi päivässä 1800kcal vaikka tarve olisi 2000kcal
minusta ratkaisu ei ole lisätä kaloreita. Korjatkaa jos olen väärässä, mutta maalaisjärjellä ajateltuna näin?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ja salaattikastikkeesta mies sai päivän kaloreihinsa 1000 lisää ja jostain paistettu kana-ateriasta 1800kcal lisää Jessen:in mukaan.
Tyttö eli aktiivista elämää, teki kahta työtä eikä juurikaan istuskellut paikallaan, vaan oli aina menossa ja tekemässä jotakin. Sitä paitsi suurin osa tuosta päivittäisestä kalorimäärästä tuli energiajuomien muodossa. Tyttöhän söi lastenannosten kokoisia ruokamääriä (ei juuri mitään) ja närppi ruokaansa jättäen AINA noin puolet tai vähintään 1/4 syömättä. Jatkuva kofeiinin yliannostus pitää elimistön aktiivisena ja tehostaa toimintaa.
selvästi kuvittelee että muut ihmiset ovat tyhmiä. Ei hän muuten tuommoisia kirjoittaisi =D
Kyllä täällä on ollut vuosien varrella lukemattomia kommentteja, joissa on reilusti ylipainoista laihduttajaa kehotettu syömään paljon, ettei mene säästöliekille =DD
en ole ap mutta tismalleen samassa tilanteessa!!
Alue: Aihe vapaa
jospa se tyttö oli sua nuorempi ja elämä aktiivisempaa. Oletko sä hidasliikkeinen, jähmeä, käveletkö paikasta toiseen vai autoiletko, onko tapana jatkuvasti olla liikkeessä, naputella sormilla, kuljeskella eestaas vai oletko ennemminkin sohvaperunatyyppiä? Toisekseen, onko sulla aitoa ylipainoa vai yrittääkö kehosi kynsinhampain pitää kiinni normaalipainosta?