Lue keskustelun säännöt.
taaperon liian aikaiset aamut - vinkkejä?
27.10.2010 |
Meillä 1v4kk poika on tähän asti herännyt joka armas aamu klo 5. Nyt tuo on aikaistunut neljään ja pelkään jo, mitä kellojen siirto tuo mukanaan... Miten saisi nukkumaan pitempään?
On päiväkodissa klo 7:30-16:30 ja nukkuu siellä yhdet n. 2,5h päikkärit klo 11:45-14:15. On aina viimeisiä, joita herätellään välipalalle, eli nukkuisi pitempäänkin jos saisi. Illalla simahtaa 19:30-20:00. Siis itkee väsymyksestä, jos ei pääse sänkyyn tuohon aikaan ja nukahtaa ihan parissa minuutissa ykisn omaan sänkyyn.
Viikonloppuisin nukkuu kahdet päikkärit. On klo 9 aikaan niin väsy, etten saa häntä pysymään hereillä. Useasti on käynyt niin, että yritän lähteä hänen kanssaan esim. leikkipuistoon, jotta tekeminen pitäisi hereillä, niin hän nukahtaa rattaisiin siinä 300metrin matkalla sinne. Tai jos lähdetään kyläilemään, niin nukahtaa autoon/bussiin. Nukkuu tuolloin n. 1,5h ja toiset päikkärit sitten kolmen aikaan, reilut pari tuntia. Tällöin ilta venyy n. 20:30 saakka ja on huomattavasti paremmalla tuulella illalla, kun ei väsytä. Ja vastaavasti aamulla unet saattavat venyä edes hieman pidemmälle - mutta ei aina.
Päiväkoti ei tietenkään suostu nukuttamaan noita kaksia päiväunia, koska menisivät ihan ristiin muun lapsiryhmän unien kanssa. Joten mitä voimme tehdä?
Aamulla herätessä on tosi pirteä, ei tietoakaan mistään väsymys-kitinästä. Tänään jätin hänet yksin omaan sänkyyn pimeään huoneeseen ilman leluja (unilelu oli kyllä), niin siellä hän jokelteli ja pärisytteli 45min hyvän tuulisena. Sitten kaipasi ilmeisesti lisää virikkeitä ja alkoi huutamaan äitiä paikalle.
Aamulla heräämiset yleensä liittyvät johonkin ääneen, joka hänet herättää. Lehden jakaja tulee juuri siinä 5 aikaan ja menee hissillä ylös, eli se ilmeisesti on herättänyt siihen aikaan. Ja viikonloppusin lehti tulee hieman myöhemmin, eli mahtaisivatko nuo viikonlopun pitempään nukkumiset vain johtua siitä että klo 5 ei mikään ääni herätä... Mutta siis nukkuu todella kevyttä unta enää tuohon aikaan. Mies herää klo 6 töihin lähteäkseen, eli tuskin missään nimessä nukkuisi sitä pitempään.
Kommentit (8)
Harvassa päiväkodissa annetaan nukkua kahdet unet. Se on vain äitien unelmaa eikä hajuakaan siitä miten julmaa se touhu oikeasti on. Ei siellä voida joustaa jokaisen pikkuisen mukaan.
Mutta ap, ei se ehkä lohduta mutta tod.näk. toi on ohimenevä vaihe. Kun unentarve vähenee eikä lapsi tarvitse enää kaksia päikkäreitä niin sitten saat rytmiä järkättyä niin että menee iltaisin myöhemmin nukkuun ja herää vastaavasti myöhemmin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
1 v 4 kk ei kyllä enää jokeltele...
Unirytmit kyllä muuttuu ja niitä voi yrittää rukata.
Muistan kanssa klo 5 aamut :-) Joskus vain sitten herättiin koko sakki sitten siihen aikaan.
Tuon ikäinen voisi nukkua vaikka kolmetkin unet.
Tsemppiä. Aamuviideltä lapsen voi ottaa vaikka viekkuun ja sanoa, että nyt nukutaan vielä.
Nukkuu neljästä eteenpäin tosi kevyttä unta, jos herää ennen seittemää niin menen vaan peittelemään tytön ja lähden pois.
Eli siis toimin samalla tavalla jos herää vaikka kahdelta yöllä.
Aluksi alkasi aina itkemään mutta menin vaan takasin ja sama homma uudestaan.
Meni ehkä joku pari viikkoa niin loppui se itkeminen ja jäi makoilemaan hiljaa ja nukahti uudestaan.
Toki vieläkin herää pienimpäänkin meteliin esim pelkkä lattian narahdus riittää mutta nukahtaa kumminkin uudestaan.
Sänkyyn menee 20-20.30 ja herää n. 7.30.
Meillä muuten alkoi tuo aamuheräily samaan aikaan kun tuli kulmahampaat.. Oisko teilläkin sitä?
Jossain välissä otin tyttöä viereen nukkumaan mutta siitä ei tullut mitään kun on aina nukkunut omassa sängyssä..
Yritä jaksaa, toi on tosi rankkaa :(
Meillä muutn nukutaan vaan yhdet puolen tunnin päikkärit, että mulle tuo päivä unien määrä kuulostaa aika hurjalta. Ja tyttö siis 1,5 vuotias..
Tietenkään neljältä herääminen ei oo silti ookoo, mutta voi olla, ettei lapsesta ikinä tule sellaista aamuysiin nukkuvaa unikekoa.
Lapsen kokonaisunimäärä on aika pieni muutenkin. Yöllä nukkuu vain n. 8 tuntia ja päivällä 2,5 tuntia, tekee yhteensä 10½ - 11 tuntia. Se on tuon ikäiselle aika vähän. Mutta koska nukkumarytmi on oikeiin hyvä muuten, paitsi herää aamulla aikaisin, niin mitäpä tuosta osaisi korjatakaan.
Meillä oli aikoinaan myös tuon tyylistä jonkin aikaa. Kyllä se onneksi ohi meni ja uniajat ovat vuosien myötä kohtuullistuneet. Mutta vähäuninen meidän lapsi on aina ollut ja nyt eskari-ikäisenä herää edelleen aina ennen seitsemää.
Meilläkin poika heräsi aina aamuisin todella herkästi ääniin, esim. juuri tuohon isän lähtöön heräsi johonkin aikaan aina takuuvarmasti. Isä sitten ajoittain aikaisti lähtöä niin aikaiseksi, ettei lapsi herännyt. No se ei teillä nyt juuri auta, kun lapsi herää noin aikaisin.
Mutta meidän lapsella älyttiin 5-vuotiaana, että sillä on aistiherkkyyttä. Sillä selittyy se ääniin herääminen. Onnistuisikohan lapselle saada korvatulppia korviin yöksi. Se voisi oikeasti auttaa, jos vain onnistuisi. Luultavasti lapsi napsii ne unissaankin pois, mutta jos oikein sitkeästi yrittäisitte, että lapsi tottuisi niiden tuntuun, niin voisi hyvinkin auttaa. Ja jos heräisit kolmelta laittamaan ne vasta korviin, niin jos ne sitten olisi vielä neljältä paikoillaan.
Tää on ainoa neuvo, minkä nyt ainakaan keksin. Hullultahan se kuulostaa alkaa korvatulppia pusaamaan pienelle. Mutta se herääminen voi oikeasti johtua niistä äänistä, jolloin loogisesti ajateltuna tulpat auttaisi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mutta 2,5-tuntiset on kyllä ihan normaalit. Jos haluaa lähteä niitä lyhentämään, niin ehkä useimmat nukkuvat päikkäreitä 1,5 - 2 tuntia. Mutta ei tuo 2,5 tuntia mitenkään hurjan pitkä aika ole.
kiitos vastauksista: muutama kommentti.
Ollaan ehdotettu, että päiväkoti nukuttaisi aamulla lyhyet unet, mutta eivät vain suostu siihen "kun jaksaa niin hyvin valvoa lounaaseen asti", mitä on ensinnäkin vähän vaikea uskoa, kun viikonloppuna nukahtaa melkein seisaalleen klo 9 ja ilmeisesti meidän öiden sujumisella ei ole mitään väliä...
Meidän viereen ottaminen ei toimi. Nukkuu tosiaan omassa huoneessa ja pääsee meidän makuuhuoneeseen aika harvoin (talon ainoa huone, jota ei järkevällä vaivannäöllä saa järjestettyä lapsiystävälliseksi, eli sinne ei voi päästää ilman jatkuvaa valvontaa - muissa huoneissa saa peuhata yksinkin), joten ei siellä malta olla paikallaan yhtään vaan heti pitäisi päästä tutkimaan kaikkia laatikoita.
Kyllä tuon ikäinen vielä jokeltelee - ainakin minun mielestäni. Vai miksi sitä pitäisi kutsua, kun selitystä ja tavuja tulee yhtä mittaa, mutta joukossa ei ole yhtään ymmärrettävää sanaa? Osaa siis vasta n. 5 sanaa ja käyttää niitä melko harvoin.
Mites sinä, joka käyt aina peittelemässä: milloin menet peittelemään? Eli jos lapsi ei itke, mutta on hereillä, niin menetkö? Jos jätän lapsen yksin, niin hän saattaa myllätä petivaatteet (repii siis lakanankin irti) ja touhuta kaikkea muuta hyväntuulisena, eli pitäisikö silloin mennä laittamaan hänet peiton alle, vai vasta sitten kun itkee?
Olen itsekin todella herkkäuninen ja sitä on suvussa. Herään kaikkeen mahdolliseen monta kertaa yössä (esim. kännykkä pitää pienen piip-äänen, kun lataus on valmis tai lehti tipahtaa postiluukusta), mutta saan onneksi heti uudelleen unen päästä kiinni. Vieraassa paikassa (vieraan talon narinat yms. häiritsevät äänet) nukun aina tulpat korvissa. Joten sikäli tuo aistiherkkyys voisi täsmätä. Vähän kyllä tuntuisi hassulta laittaa korvatulppia noin pienelle, mutta siitä saattaisi olla apua...
T: ap
Aivan varmasti päiväkoti nukuttaa aamusta vielä lasta jos tarhaan mennessä on väsynyt. meidän tyttö menee 3 pvä:nä viikossa klo 06.30 tarhaan ja on todella väsynyt silloin eli nukkuu aamusta vielä lyhyet unet.
Oletko koittanut nukuttaa vielä joskus alku illasta päikkärit. esim. joskus klo 17 aikaan. jos nukkuisi vaikka tunnin niin saattaisi yö unille menokin mevähän siirtyä. Sano ihan rohkeasti päivämkodissa että nukuttaa aamulla vaikak puoli tuntia jos lapsi tuntuu väsyneeeltä