Lue keskustelun säännöt.
Onko ihan surkea laihispäivä?
15.10.2010 |
Aamulla kahvia, 2 näkkäriä, voita
Päivällä kasvissosekeittoa
Välipalaksi pari omenaa
Iltapäivällä meni paksupepe ja 2 suklaakarkkia :(
Päivälliseksi pieni annos jauhelihakiusausta
Iltapalaksi kahvi, kauraleipä, juustoa ja voita
Kommentit (8)
Olen ainakin omalla kohdalla huomannut sen vähentävän makeanhimoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
lisäksi esim. pari vanukasta päivässä ja pari pussia sipsiä viikossa. Syön kalaa ja lihaa, tänään sattui olemaan sitä kasvissosekeittoa jostain syystä. Välipaloiksi pitää jotain uutta keksiä namien tilalle, mutta kun... kasvikset on pahoja. Proteiinin saanti ei ole ongelma, karkit, sipsit ja muut paskat on.
paljon on kaloreita....terv 600-800kcl kitkuttava, 4kg ku viel sais pois! ;)
syöt liian vähän eikä proteiinia ole läheskään tarpeeksi. Saati kasviksia...
Paksupepe ja pari suklaanamia tekee jonkun 150kcal joten se ei diettiä kaada!
nälkä ei ole, kasviksia lähelle sen 400 g, jollain kalorilaskurilla tuli n. 1100 kcal.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Leipää kiskot aamulla ja illalla -pelkästään. HUONO!
Kasvissosekeitto on jees. Et syönyt mitään sen kanssa? Vaan lautanen soppaa?
Samoin hedelmävälipala kiva.
Miksi pieni annos ruokaa, sitä jauhelihakiusausta?
Aika niukasti on kasviksia. Protskuja naurettavan vähän.
Paljon suhteessa muuhun ruokaan tuli leipää. Leipää olisit voinut syödä sopan kanssa ja syödä vaikka rahkaa, hedelmistä/marjoista jotain iltapalaa..
Samaten joku nihkeä kauraleipä; pääliset perseestä. Missä on kasvikset?
Välipalallekin sopii vaikka jogurtti, koska maitotuotteet on niukassa!
Olisit karkkien sijasta syönyt toisen välipalan, eka oli tosi yksipuolinen. Eikä noi karkit anna sun keholle mitään.
Miksi jauhelihakiusauksen kanssa ei ollut kasviksia/juureksia tai hedelmää?
Hampaita ajatellen noita karkkeja olisit voinut puputtaa vaikka sosekeiton jälkkärinä kuin että tollasen tyhjien kaloreitten mutustelua sellasenaan.
Miten paljon enempi normaalisti syöt?
Jos nyt ei ole nälkä niin huomenna? Viikon päästä?
Miksi kropalle ei tarjota rakennusaineita?
Kalaa, kanaa, LIHAA? SUlla on kohta puutostiloja ja alkaa väsyttään, sitten iskee himoja, alat illalla ahmiin kun nälkä kurnii.
Miten paljon sulla on esim. välipaloista vaihtoehtoja?
4
Leipä on se helppo ja nopea kahvin kanssa syötävä. Pieni annos ruokaa, koska se riitti ja koska söin ne karkit. Kasvikset on pahoja ja jo tuo keitto on mulle paljon kasviksia. Karkit on paha, niistä yritän eroon, vaikka se on vaikeaa.